9.3. Smoothie de sandía
Ingredientes
65 g
Nutella
65 g
Helado de vainilla
250 ml Leche
Preparación
Poner la Nutella y el helado de vainilla al vaso de la batidora y triturar durante unos
45 segundos hasta que la mezcla esté cremosa. Tras esto, añadir la leche y batir de
nuevo.
Endulzar con azúcar según desee.
9.4. Smoothie de frambuesa y kiwi
Ingredientes
125 g
Frambuesas frescas o descongeladas
1
Kiwi (cortado en trozos)
½
Plátano
150 ml Zumo de manzana
Preparación
Poner las frambuesas, el plátano y el kiwi en el vaso de la batidora y triturar durante
unos 45 segundos hasta que la mezcla esté cremosa. Añadir el zumo de manzana y
batir de nuevo.
Endulzar con miel al gusto.
9.5. Smoothie de cerezas
Ingredientes
125 g
Cerezas frescas o descongeladas
65 g
Yogur de vainilla
150 ml Leche de coco
Preparación
Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y triturar durante unos 45 se-
gundos hasta que la mezcla esté cremosa. Endulzar con miel al gusto.
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