Guide d'utilisation 3467
Spécification de l'objectif quotidien du nombre de pas
Vous pouvez spécifier un objectif quotidien dans une plage de 1000 à 50 000 pas
par unité de 1000 pas.
1. Accédez au mode Indication de l'heure.
Pour passer d'un mode à l'autre...F-12
2. Appuyez au moins deux secondes sur A. Relâchez le
bouton quand [SET] s'arrête de clignoter.
L'objectif quotidien du nombre de pas clignote.
3. Utilisez D et E pour changer le réglage de l'objectif
quotidien du nombre pas.
4. Appuyez sur A pour sortir de l'écran de réglage.
F-30
Activités quotidiennes normales sans marcher (nettoyage, etc.)
Porter la montre à votre main dominante
Marcher pendant 10 secondes ou moins
F-32
Temps intermédiaires et temps de tours
● Temps intermédiaire
Un temps intermédiaire est le temps écoulé du début d'un évènement jusqu'à un
n'importe quel point du parcours de l'évènement.
Démarrage
D
E
Temps
intermédiaire 1
Temps
intermédiaire 2
F-34
Chronométrage
1. Utilisez les opérations ci-dessous pour le
chronométrage.
D
Démarrage
2. Appuyez sur E pour remettre le chronomètre à zéro.
● Interprétation des valeurs indiquées par le chronomètre
Le chronométrage est indiqué par unités de 100e de seconde pour la première
heure d'une session de chronométrage. Après la première heure, le chronométrage
est indiqué par unités d'une seconde.
F-36
Mesure d'un temps intermédiaire ou de tour
1. Sélectionnez les informations que vous souhaitez afficher.
Commutation des positions d'affichage du temps intermédiaire et du temps
de tour...F-40
2. Utilisez les opérations ci-dessous pour le chronométrage.
Chaque fois que vous appuyez sur E, le chronométrage à partir du début d'un
évènement jusqu'à ce point (temps intermédiaire) et le chronométrage pour un
segment spécifique de l'évènement (temps de tour) apparaît.
D
E
Démarrage
Intermédiaire/Tour
3. Appuyez sur E pour remettre le chronomètre à zéro.
● Interprétation des valeurs indiquées par le chronomètre
Les temps intermédiaires et les temps de tour sont tous les deux affichés en même
temps. Les temps de tours et intermédiaires sont affichés par unités de 100e de
seconde pour la première heure d'une session de chronométrage. Ensuite, ils sont
affichés par unités d'une seconde.
F-38
Objectif
E
D
Temps
intermédiaire 3
D
D
D
Arrêt
Reprise
Arrêt
D
Arrêt
Causes d'un compte des pas incorrect
Une des conditions ci-dessous peut empêcher un compte correct.
Marcher en portant des pantoufles, des sandales ou d'autres chaussures qui
favorisent une démarche traînante
Marcher sur du carrelage, de la moquette, de la neige ou d'autres surfaces qui
entraînent une démarche traînante
Marcher irrégulièrement (dans un endroit bondé, dans une file où la marche
s'arrête et reprend à de courts intervalles, etc.)
Marcher extrêmement lentement ou très rapidement
Pousser un caddie ou une poussette de bébé
Dans un endroit où il y a beaucoup de vibrations, sur un vélo ou dans un autre
véhicule
Mouvement fréquent de la main ou du bras (applaudissement, mouvement
d'éventail, etc.)
Marcher en levant les mains, marcher avec une canne ou un bâton, ou effectuer
tout autre mouvement pour lequel les mouvements des mains et des jambes ne
sont pas coordonnés.
Chronomètre
Le chronomètre mesure le temps écoulé par unité de 100e de seconde pendant la
première heure, et par unités d'une seconde après ça et pendant un maximum de
24 heures.
En plus des mesures normales du temps écoulé, le chronomètre vous permet aussi
de prendre des relevés du temps intermédiaire et du temps de tours.
Remarque
Jusqu'à 200 temps intermédiaires et temps de tour peuvent être enregistrés dans
la montre. Si vous mesurez un temps intermédiaire ou de tour alors qu'il y a déjà
200 fiches en mémoire, la fiche la plus ancienne sera automatiquement supprimée
pour faire de la place pour la nouvelle fiche.
Vous pouvez utiliser le mode Rappel pour voir les dernières données enregistrées.
Affichage des fiches de temps de tours/intermédiaires...F-42
● Préparatifs
Accédez au mode Chronomètre.
Pour passer d'un mode à l'autre...F-12
● Temps d'un tour
Un temps de tour est le temps écoulé pendant un tour autour d'une piste, etc.
Démarrage
D
E
Tour 1
Tour 2
Première heure
Numéro de chronomètre
Secondes
Minutes
100es de seconde
Secondes
[SPL] : Temps intermédiaire
[LAP] : Temps d'un tour
Première heure
Numéro de chronomètre
Secondes
Minutes
100es de seconde
Secondes
F-31
F-33
Objectif
E
D
Tour 3
F-35
Après la première heure
Numéro de chronomètre
Minutes
Heures
Secondes
Minutes
F-37
Après la première heure
Numéro de chronomètre
Minutes
Heures
Secondes
Minutes
F-39