Options Mes. Param - Epson Runsense SF-810 Guide De L'utilisateur

Options Mes. Param.

Paramètre
Type d'activité
Mode
Tour aut.
Pause aut.
Allure cible
1
Pt. de route
2
FC
Paramètres
Options
Course*
Marche
Vélo
Chronomètre*
Intervalle
Objectif
PARAMÈTRE 01 à 05
OFF* (désactivé)
ON (activé)
OFF* (désactivé)
PARAMÈTRE 01 à 03
OFF* (désactivé)
ON (activé)
OFF* (désactivé)
ON* (activé)
OFF (désactivé)
Description
Utilisez ce paramètre pendant la course ou le jogging.
Utilisez ce paramètre pendant la marche ou l'exercice à une allure
réduite.
Utilisez ce paramètre pendant les exercices où vous n'avez pas à
balancer les bras (par exemple, le vélo).
La fonction Chronomètre vous permet de mesurer
simultanément des temps intermédiaires et des temps au tour.
Voir « Mesure du temps, de la distance et de la vitesse » à la page
33.
Le mode Intervalle vous permet de basculer entre des périodes
d'exercices soutenus (sprint) et légers (récupération) selon des
durées ou des distances spécifiées.
Voir « Utilisation de la fonction Intervalle » à la page 36.
Le mode Objectif mesure automatiquement votre activité
jusqu'à l'atteinte de la durée ou de la distance spécifiée.
Voir « Utilisation de la fonction Objectif » à la page 42.
Enregistre automatiquement les tours quand une durée ou une
distance spécifiée est atteinte.
Définissez la durée ou la distance du tour.
Vous pouvez définir cinq durées ou distances dans la plage
suivante :
Temps : 01'00" à 60'00" (par incréments de 1 minute)
O
Distance : 0,1 à 10,0 mi (0,1 à 10,0 km) par incréments de 0,1
O
mi (0,1 km)
Voir « Enregistrement automatique de tours » à la page 46.
Arrête automatiquement de mesurer quand vous arrêtez de
courir, et reprend lorsque vous courez de nouveau.
Voir « Début/arrêt automatique de la mesure » à la page 47.
Définissez la plage de temps et d'allures cibles pour un
mile/kilomètre. Une alarme est émise si vous êtes en dehors de la
plage d'allures définie.
Vous pouvez définir trois allures cibles dans la plage suivante.
Allure cible : 1'00" à 15'00"/mi ou km (par incréments de 1
O
seconde)
Plage allure : 00'05" à 03'00"/mi ou km (par incréments de 1
O
seconde)
Voir « Définition d'une allure » à la page 48.
En spécifiant le point de route enregistré, vous pouvez afficher la
direction vers le point, la distance et la différence d'élévation. À
mesure que vous vous approchez du point spécifié, une alarme
est émise.
Vous pouvez mesurer le pouls (fréquence cardiaque) à l'aide du
capteur intégré.
Voir « Mesure de votre pouls (fréquence cardiaque) » à la page 31.
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