İçindekiler
1. Ürün özellikleri ....................................................... 52
3. Notlar ..................................................................... 53
5. Çalıştırma ............................................................... 54
7. Kullanım ................................................................. 55
1. Ürün özellikleri
Sayın müşterimiz,
Ürünlerimizden birini seçtiğiniz için teşekkür ederiz. Isı, ağırlık, kan basıncı, vücut sıcaklığı, nabız, yumuşak terapi,
masaj ve hava konularında değerli ve titizlikle test edilmiş kaliteli ürünlerimiz, dünyanın her tarafında tercih edil-
mektedir.
Yeni cihazınızı iyi günlerde kullanmanızı dileriz.
Beurer Ekibiniz
Neden gün ışığı lambası?
Sonbaharda güneş ışığı süresinin belirgin bir şekilde azalması ve insanların kış aylarında kapalı mekanlarda daha
fazla vakit geçirmesinden dolayı güneş ışığı yetersizliğinden kaynaklanan sorunlar meydana gelebilir. Bunlar, sık-
ça "kış depresyonu" olarak da adlandırılır. Semptomları çok yönlü olabilir:
Ruhsal dengesizlik
Moral bozukluğu
Enerji ve motivasyon düşüklüğü
Genel olarak kendini keyifsiz hissetme
Bu semptomların meydana gelmesinin nedeni, ışık ve özellikle de güneş ışığının hayati önem taşıması ve doğrudan
insan vücuduna etki etmesidir. Güneş ışığı, yalnızca karanlık olduğunda kanda salgılanan melatonin hormonu-
nun üretilmesini dolaylı olarak yönetir. Bu hormon bize yatma zamanının geldiğini gösterir. Güneşin zayıf olduğu
aylarda işte bu nedenle melatonin üretimi yükselir. Vücut fonksiyonları gerilediği için yataktan kalkmak çok daha
zor olur. Gün ışığı lambasını uyandıktan hemen sonra, yani sabahın erken saatlerinde kullanırsanız, melatonin
üretimine son vererek daha pozitif bir ruh haliyle güne başlayabilirsiniz.
Ayrıca, yeterli ışık alınamaması mutluluk hormonu olan serotoninin salgılanmasını da önleyerek "kendinizi iyi
hissetmenizi" kayda değer oranda etkiler. Işık kullanımında, aktivite seviyemizi, hislerimizi ve kendimizi iyi hisset-
memizi etkileyebilecek, beyindeki hormonlarda ve ulak maddelerde miktarsal değişiklikler söz konusudur. Bu tür
hormonal dengesizlikleri önlemek için gün ışığı lambaları, doğal güneş ışığının yerine geçen uygun bir yöntemdir.
Tıbbi alanlarda gün ışığı lambaları ışık terapisinde ışık yetersizliğinden meydana gelen sorunlarda kullanılmaktadır.
Gün ışığı lambaları 10.000 Lux değerinde gün ışığını simüle eder. Bu ışık, insan vücuduna etki ederek tedavi ve
hastalıkları önleme amaçlı uygulanabilir. Hormonlara etki etmek için normal elektriksel ışık yetersizdir. Örneğin iyi
aydınlatılmış bir bürodaki aydınlatma gücü sadece 500 Lux'tur.
Teslimat kapsamı:
Gün ışığı lambası
•
Bu kullanım kılavuzu
•
Elektrik adaptörü
•
Kısa kılavuz
•
TÜRKÇE
9. Saklama ............................................................... 57
Daha fazla uyku ihtiyacı
İştahsızlık
Konsantrasyon bozukluğu
52