Table des Matières
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3
Suivez les instructions qui s'affichent sur l'écran de votre
ordinateur ou smartphone pour configurer votre appareil.
REMARQUE : tant que vous n'avez pas finalisé la
configuration, l'appareil a une fonctionnalité limitée.
Ajouter des utilisateurs
Vous pouvez inviter jusqu'à 15 personnes à utiliser votre
appareil Garmin Index via votre compte Garmin Connect.
Chaque utilisateur invité doit avoir un compte Garmin Connect.
Changement d'utilisateur
Votre appareil distingue automatiquement les utilisateurs selon
leur poids et leur fréquence d'utilisation. Lorsque vous montez
sur l'appareil, il vous pèse et affiche vos initiales à l'écran. Si
l'appareil détecte un utilisateur différent, vous pouvez effectuer
un changement d'utilisateur.
Lorsque les initiales s'affichent sur l'écran de l'appareil,
appuyez sur l'appareil pour faire défiler les utilisateurs
enregistrés sur cette balance.
Modification de votre connexion Wi‑Fi
Vous pouvez revenir au mode de configuration de votre appareil
et modifier votre connexion Wi‑Fi à tout moment.
REMARQUE : le retour au mode de configuration ne supprime
aucune des informations utilisateur de l'appareil.
Sous la balance, appuyez sur RESET.
Les voyants de signal sans fil sur l'écran LCD clignotent pour
indiquer que l'appareil est prêt à être configuré
votre appareil, page
1).
Relevé et enregistrement de mesures
Lorsque vous montez sur l'appareil, il calcule votre poids et
effectue d'autres mesures. Chaque seconde, l'écran LCD fait
défiler les mesures calculées automatiquement.
1
Otez vos chaussures et vos chaussettes.
2
Appuyez sur la balance.
L'écran LCD s'allume.
3
Montez sur la balance, pieds nus.
ASTUCE : pour de meilleurs résultats, tenez-vous debout,
pieds à plat, sur la surface en verre de la balance. Ne
touchez pas l'écran ni le logo Garmin
La balance vous pèse, puis affiche vos initiales et mesures
automatiquement.
4
Lorsque les mesures sont affichées, touchez l'appareil pour
faire défiler les mesures plus rapidement.
Si vous avez configuré votre appareil à l'aide d'une connexion
Wi‑Fi active, les mesures sont automatiquement téléchargées
sur votre compte Garmin Connect.
2
(Configuration de
.
®
Mesures
La balance intelligente Garmin Index utilise l'impédance
bioélectrique pour calculer la composition de votre corps.
L'appareil envoie un faible courant électrique (que vous ne
sentirez pas) d'un pied à un autre à travers votre corps.
L'appareil mesure le signal électrique après son passage dans
votre corps afin d'estimer les aspects de la composition de votre
corps.
Pour une meilleure précision, assurez-vous de toujours utiliser
l'appareil dans les mêmes conditions et environ à la même
heure. Les activités qui affectent temporairement le poids,
l'hydratation et la répartition de l'eau dans votre corps peuvent
affecter la précision des mesures.
Garmin vous recommande d'attendre deux heures avant
d'utiliser l'appareil après avoir mangé, bu, fait de l'exercice, pris
un bain ou fréquenté un sauna.
Indice de masse corporelle (IMC) : l'indice de masse
corporelle se calcule en prenant votre poids en kilogrammes,
divisé par votre taille en mètres carrés. L'IMC est souvent
utilisé pour évaluer si une personne est en état de maigreur
ou en surpoids.
Masse musculaire : la masse musculaire est la masse totale
correspondant aux muscles. Elle est mesurée en livres,
kilogrammes ou stones et livres.
Masse osseuse : la masse osseuse est la masse totale
correspondant aux os. Elle est mesurée en livres,
kilogrammes ou stones et livres.
Pourcentage de graisse corporelle : le pourcentage de
graisse corporelle est le pourcentage de la masse totale
correspondant à de la graisse, incluant la graisse essentielle
et la graisse stockée. La graisse essentielle est
indispensable à la santé.
Pourcentage de masse hydrique : le pourcentage de masse
hydrique correspond au pourcentage de la masse totale
correspondant aux fluides. Cette mesure peut être utilisée
pour déterminer votre niveau d'hydratation.
Informations sur l'appareil
Entretien de l'appareil
Evitez les chocs et les manipulations brusques qui risquent
d'endommager l'appareil.
Pour éviter tout dommage permanent, ne conservez pas
l'appareil à un endroit où il pourrait être exposé de manière
prolongée à des températures extrêmes.
N'utilisez pas d'objet pointu ou abrasif pour nettoyer l'appareil.
Evitez d'utiliser des nettoyants chimiques, des solvants ou des
répulsifs contre les insectes pouvant endommager les parties en
plastique et les finitions.
Nettoyage de l'appareil
1
Nettoyez la surface de l'appareil à l'aide d'un chiffon humide
et imbibé d'un détergent non abrasif.
2
Essuyez l'appareil.
Caractéristiques techniques
Charge maximale
181,4 kg (400 lb)
Type de batterie
4 piles alcalines AA
Cet appareil fonctionne avec des piles
de 1,5 V.
Autonomie de la batterie
Jusqu'à 9 mois
Plage de températures de
De 10 à 40 °C (de 50 à 104° F)
fonctionnement
AVIS
AVIS
Relevé et enregistrement de mesures
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