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Informations sur la composition corporelle
17. Informations sur la composition
corporelle
Principe du calcul de la composition corporelle
La graisse corporelle a une faible conductivité électrique
L'unité VIVA détermine le pourcentage de graisse corporelle par la méthode de mesure de l'impédance
bioélectrique (IB). Les muscles, les vaisseaux sanguins et les os sont des tissus corporels à forte
teneur en eau, conduisant facilement l'électricité. La graisse corporelle est un tissu dont la conductivité
électrique est faible. L'unité VIVA envoie un courant électrique extrêmement faible de 50 kHz et
inférieur à 500
ressentirez pas ce faible courant électrique lorsque vous utiliserez l'unité VIVA.
Pour déterminer votre composition corporelle, la balance utilise l'impédance électrique ainsi que vos
informations de taille, de poids, d'âge et de sexe pour générer des résultats basés sur les données
d'OMRON relatives à la composition corporelle.
Périodes de mesure recommandées
Comprendre les changements normaux de
votre pourcentage de graisse corporelle peut
vous aider à prévenir ou à réduire l'obésité.
de graisse corporelle évoluent dans votre
activité quotidienne vous permettra de suivre
avec précision l'évolution de votre graisse
corporelle. Il est recommandé d'utiliser cette
unité dans le même environnement et dans
les mêmes conditions quotidiennes. (Voir le
tableau)
Évitez de réaliser des mesures dans les conditions suivantes :
- Immédiatement après un exercice intense, un bain ou une séance de sauna.
- Après l'absorption d'alcool ou d'une grande quantité d'eau, ou après un repas (environ 2 heures).
Si une mesure est réalisée dans ces conditions physiques, la composition corporelle calculée peut
en eau dans le corps.
Qu'est-ce que l'IMC (indice de masse corporelle) ?
L'IMC utilise la formule simple suivante pour indiquer le rapport entre le poids et la taille d'une personne.
L'unité OMRON VIVA utilise les informations relatives à la taille qui sont stockées dans votre numéro
Si le niveau de graisse révélé par l'IMC est supérieur à la norme internationale, la probabilité que
vous contractiez des maladies communes est plus élevée. L'IMC ne révèle toutefois pas tous les
types de graisse.
Activités quotidiennes
IMC = poids (kg) / taille (m) / taille (m)
Réveil
Temps recommandé
Petit-déjeuner
2 heures
Temps recommandé
Déjeuner
2 heures
Temps recommandé
Bain ou dîner
2 heures
Temps recommandé
Coucher
Après le réveil
Avant le déjeuner et environ
2 heures ou plus après le
petit-déjeuner
Dans l'après-midi environ
2 heures ou plus après le déjeuner
et avant un bain ou le dîner
Évitez de réaliser une mesure
immédiatement après avoir mangé
ou pris un bain.
Avant le coucher et environ
2 heures ou plus après le dîner
ou un bain
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