Table des Matières
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT
demandons de bien vouloir lire les précautions et les instructions importantes présentées dans
ce guide, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre rameur avant toute utilisation.
ICON rejette toute responsabilité en cas de blessure ou de dégâts matériels causés par
l'utilisation de ce produit.
1. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tous les utilisateurs du rameur
ont été correctement informés des précautions
d'utilisation.
2. Avant de commencer n'importe quel programme
d'entraînement, veuillez consulter votre médecin.
Cette précaution est encore plus importante
pour les personnes de plus 35 ans ou ayant
des antécédents médicaux. Lisez l'intégralité
des instructions avant toute utilisation. ICON
rejette toute responsabilité en cas de blessure
ou de dégâts matériels causés par l'utilisation de
ce produit.
3. Le rameur n'est pas destiné à être utilisé par
des personnes dont les capacités physiques,
sensorielles ou mentales sont réduites, ou qui
manquent d'expérience ou de connaissances. Ces
personnes peuvent utiliser cet appareil si elles sont
supervisées ou formées à l'utilisation de ce rameur
par une personne responsable de leur sécurité.
4. L'utilisation du rameur doit strictement respecter
les instructions de ce manuel.
5. Le rameur est prévu pour une utilisation privée
uniquement. Il ne doit par conséquent pas être
utilisé dans un cadre commercial, institutionnel ou
à des fins de location.
6. Le rameur doit être conservé en intérieur, à
l'abri de la poussière et de l'humidité. Ne le placez
pas dans un garage ou dans un patio couvert,
ni proche de l'eau.
: Pour réduire les risques de blessures graves, nous vous
CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS
7. Placez-le sur une surface plane et disposez un
tapis en dessous afin de protéger votre plancher
ou votre moquette. Veillez à dégager un espace
d'au moins 60 cm autour du rameur.
8. Vérifiez et resserrez régulièrement toutes les
pièces. Remplacez sans attendre toutes les pièces
usées.
9. Les enfants de moins de 13 ans et les animaux
doivent être tenus à l'écart du rameur en toutes
circonstances.
10. Utilisez des vêtements adaptés à la pratique du
rameur ; ne portez pas de vêtements trop amples
qui pourraient se prendre dans le mécanisme.
Utilisez toujours des chaussures de sport pour
vous protéger les pieds.
11. Les personnes pesant plus de 115 kg ne doivent
pas utiliser le rameur.
12. Gardez toujours le dos droit lors de l'utilisation
du rameur ; ne vous penchez pas vers l'avant.
13. Ne pas relâcher la poignée lorsque la corde est
en extension.
14. Un excès d'exercice peut provoquer des
blessures
graves,
ressentez un accès de faiblesse, si vous vous
sentez essoufflé ou si vous ressentez une douleur
en cours d'exercice, arrêtez immédiatement et
mettez-vous au repos.
3
voire
mortelles.
Si
vous
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