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Honig-Flip
Zutaten:
800|ml Milch
8|cl schwarzer Johannisbeersaft
4 EL Honig
4 Eigelb
4 Eiswürfel
• Alle Zutaten in den Mixbehälter|5 ge-
ben und mixen (siehe "Smoothies" auf
Seite 10).
Erdbeer-Bananen-Shake
Zutaten:
2 Bananen (geschält)
300|g Erdbeeren
2 Päckchen Vanillezucker
400|ml Milch
• Alle Zutaten in den Mixbehälter|5 ge-
ben und mixen (siehe "Smoothies" auf
Seite 10).
Beerentraum
Zutaten:
100|g Heidelbeeren
150|g Himbeeren
150|g Erdbeeren
1 Banane (geschält)
150|g Naturjoghurt
3 EL Haferflocken
150|ml Milch
Honig nach Belieben
• Alle Zutaten in den Mixbehälter|5 ge-
ben und mixen (siehe "Smoothies" auf
Seite 10).
Gute-Nacht-Smoothie
Zutaten:
1 Banane (geschält)
1 Apfel
2|EL Zitronensaft
2 EL Honig
2 Hand voll Spinat
400|ml Wasser
• Alle Zutaten in den Mixbehälter|5 ge-
ben und mixen (siehe "Smoothies" auf
Seite 10).
Mango-Shake
Zutaten:
500|g Mango
500|ml Milch
• Alle Zutaten in den Mixbehälter|5 ge-
ben und mixen (siehe "Smoothies" auf
Seite 10).
Himbeer-Birnen-Smoothie
Zutaten:
2 reife Birnen
300|g Himbeeren
400|ml Wasser
Honig nach Belieben
• Alle Zutaten in den Mixbehälter|5 ge-
ben und mixen (siehe "Smoothies" auf
Seite 10).
Pfirsich-Bananen-Smoothie
Zutaten:
2 Bananen (geschält)
4 Pfirsiche (geschält und entkernt)
200|ml Grapefruitsaft
2 Spritzer Zitronensaft
• Alle Zutaten in den Mixbehälter|5 ge-
ben und mixen (siehe "Smoothies" auf
Seite 10).
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DE
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