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Hay 4 selecciones para el pulso objetivo (HR):
HRC - 55%
TARGET HR= 55% de (220-AGE)
HRC - 65%
TARGET HR= 65% de (220-AGE)
HRC - 75%
TARGET HR= 75% de (220-AGE)
HRC - 85%
TARGET HR= 85% de (220-AGE)
CONFIGURACIÓN DE PARÁMETROS PARA EL PROGRAMMA DE CONTROL DE
FRECUENCIA CARDÍ ACA
1. Seleccione uno de los PROGRAMA DE CONTROL DE FRECUENCIA CARDÍ ACA usando el
botón UP (ARRIBA) o DOWN (ABAJO), luego presione ENTER (INGRESAR).
2. TIME (TIEMPO) parpadeará. El valor se puede ajustar con el botón UP (ARRIBA) o DOWN
(ABAJO).
3. Presione el botón ENTER (INGRESAR) para guardar el valor y pasar al siguiente pará metro por
ajustar.
NOTA: Si configura el tiempo objetivo para el entrenamiento, el siguiente parámetro de
DISTANCIA no se puede ajustar.
4. Continúe con todos los pará metros deseados, presionando el botón START/STOP
(INICIAR/DETENER) para comenzar el entrenamiento.
NOTA: Si el frecuencia cardiaca está por encima o por debajo (± 5) de la FRECUENCIA
CARDÍ ACA OBJETIVO, el medidor ajustará la carga de resistencia automáticamente.
Verificará cada 20 segundos aprox. Una carga de resistencia aumentará o disminuirá.
(NOTA: Cada carga de resistencia representa 2 niveles de carga).
Si uno de los parámetros del entrenamiento llega a cero, se emitirá un pitido y se
detendrá el
entrenamiento
(INICIAR/DETENER) para continuar el entrenamiento y llegar al parámetro de
entrenamiento no terminado.
PROGRAMA DE USUARIO (P21-P24)
Perfil del programa
Los 4 programas de usuario permiten al usuario configurar su propio programa, que se puede
utilizar inmediatamente.
CONFIGURACIÓN DE PARÁMETROS PARA EL PROGRAMA DE USUARIO
1. Seleccione el PROGRAMA DE USUARIO usando el botón UP (ARRIBA) o DOWN (ABAJO) y
luego presione ENTER (INGRESAR).
automáticamente.
34
Presione
el
botón
START/STOP
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