Tunturi E80 Mode D'emploi page 44

P4 Stamina
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
PROFILE P5. Regelmatig intensief intervalprofi el, met
duidelijk te onderscheiden piek- en basisvermogen.
De standaardinstelling van het vermogen is 138 W,
piekvermogen 200 W. Let op, in dit profi el kunt u apart
overschakelen tussen piek- en basisweerstanden.
P5 Power Interval
225
200
175
150
125
100
75
50
25
0
PROFILE P6. Hartslagprofi el met drie pieken voor
verbetering van de zuurstofopname. De pieken zijn vrij
lang. Het profi el is ook geschikt voor beginners. Met de
vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde hartslagritme
is 112, de piek hartslag is 125.
P6 Fatburner 1
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P7. Bergop-hartslagprofi el. Tot halverwege
neemt de hartslag gelijkmatig toe en daalt daarna
gelijkmatig. Het profi el is ook geschikt voor beginners.
Met de vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde
hartslagritme is 121, de piek hartslag is 150.
Duration
Duration
Duration
P7 Fatburner 2
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P8. Hartslagprofi el met drie pieken voor
verbetering van het uithoudingsvermogen. De pieken
duren vrij lang, maar de hartslag blijft steeds tamelijk
gelijkmatig. Het profi el is geschikt voor iedereen.
Met de vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde
hartslagritme is 120, de piek hartslag is 140.
P8 Cardio Strength
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P9. Bergop-hartslagprofi el voor verbetering
van het uithoudingsvermogen. De vrij lange pieken
worden steeds hoger. Het profi el is vooral geschikt
voor personen met een goede conditie. Met de vooraf
ingestelde waarden, de gemiddelde hartslagritme is 131,
de piek hartslag is 170.
P9 Cardio Climb
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILE P10. Hartslagprofi el met drie pieken voor
verbetering van de zuurstofopname. Na de vrij lange
pieken begint een gelijkmatige herstelfase. Het profi el is
vooral geschikt voor personen met een goede conditie.
Met de vooraf ingestelde waarden, de gemiddelde
hartslagritme is 133, de piek hartslag is 160.
44
Duration
Duration
Duration