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Verrouillage du pédalier et des bras mobiles pour le
rangement
Lorsque vous n'utilisez pas la machine, assurez-vous que
les pédales et les poignées sont immobilisées.
Avant de ranger votre machine, ôtez les piles et
!
installez la sangle de transport de manière à
sécuriser le mécanisme de résistance. Rangez la
machine hors de portée des enfants et des animaux
de compagnie. Remarquez que les pédales, les
poignées et le mécanisme de résistance sont
connectés. Lorsque les uns bougent, ils entraînent
les autres dans leur mouvement.
1. Faites tourner les pédales de sorte qu'un des bras de pédalier pointe vers le stabilisateur
arrière.
2. Enroulez la sangle de transport (T) autour de l'extrémité du bras de pédalier et du stabilisateur
arrière, puis insérez l'extrémité de la sangle dans l'anneau métallique. Serrez la sangle pour
éviter tout mouvement des pédales, puis sécurisez-la.
Mode Entraînement
La console démarre en mode Entraînement si vous appuyez sur le bouton ou si elle reçoit un
signal du capteur RPM lorsque vous pédalez. Le temps est comptabilisé à partir de 0:00.
Remarque : Si le niveau des piles est faible, la console affiche Batt (piles) pendant 10
secondes ou jusqu'à ce que vous appuyez sur le bouton.
La console calcule les données d'entraînement à mesure que vous pédalez. L'écran de la
console affiche les données suivantes : Durée, calories, distance, vitesse et Tours par minute.
Changement du niveau de résistance
La résistance augmente automatiquement à mesure que vous augmentez votre vitesse de
pédalage.
Mise en pause ou arrêt de l'entraînement
1. La console se met en pause si vous pédalez à moins de 5 tours/minute en 3 secondes. En
pause, l'écran affiche la durée, les calories, la distance totale, la vitesse moyenne et les tours
par minute moyens.
Pédalez à 5 tours/minutes au moins pour continuer l'entraînement.
Au bout de 5 minutes de pause, l'entraînement s'arrête et la console passe en mode Veille.
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