Table des Matières
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8. CONSOLE
Affichage :
TIME (durée) : Durée écoulée (démarrage automatique).
500M TIME (durée aux 500m) : Temps nécessaire pour
parcourir 500 mètres (mis à jour à chaque traction).
PULSE (fréquence cardiaque) : Nécessite un récepteur
de fréquence cardiaque et une sangle thoracique (en
option).
SPM (tractions par minute) : Nombre de tractions
effectuées chaque minute (mis à jour à chaque traction).
CAL HOUR (calories/heure) : Nombre de calories
dépensées chaque heure (mis à jour à chaque traction).
LEVEL UP/DOWN (Niveau supérieur/inférieur) : Utilisez
les boutons de changement de niveau en même temps
que la poignée d'ajustement de la résistance du réservoir
afin de déterminer précisément les valeurs 500M/
Distance/CAL/WATTS.
Options :
Démarrage automatique : Commencez à effectuer des tractions pour activer la machine.
Réinitialisation des valeurs : Maintenez le bouton enfoncé pendant 3 secondes.
Distance : Appuyez sur le bouton pour ajouter des incréments de 100m (jusqu'à 1000m), puis de 500m. Une fois la
distance à parcourir sélectionnée, commencez à effectuer les tractions. La distance restant à parcourir s'affiche.
Pause-auto : Si vous effectuez une pause dans votre entraînement :
Durant de 5 secondes à 5 minutes :
Les valeurs SPM (traction par minute), 500M et WATTS sont remises à zéro.
Les valeurs DISTANCE et TIME (durée) sont conservées.
La valeur CAL HOUR (calorie/heure) affiche le nombre total de calories dépensées.
Si vous reprenez l'entraînement dans les 5 minutes, les valeurs DISTANCE et TIME (durée) reprennent
automatiquement à partir des données enregistrées.
Mise en veille automatique : Cette fonction se déclenche si la pause dure plus de 5 minutes. Toutes les valeurs sont
alors remises à zéro.
AVERTISSEMENT : Les systèmes de contrôle de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Un entraînement
trop intensif peut entraîner des blessures graves, voire mortelles. En cas de malaise, interrompez immédiatement
l'exercice.
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