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Armazenar o leite materno
Deve ser
Método de armazenamento
utilizado
do leite
num prazo
de
Temperatura ambiente
6 horas
<25 °C
Conservado no frigorífico
a uma temperatura de 5
3 dias
a 10 ºC
Conservado no frigorífico
a uma temperatura de 0
6 dias
a 4 ºC
Conservado no frigorífico
24 horas
antes de congelado
Depois de congelado
6 meses
Descongelado antes da
12 horas
amamentação
• Quando quiser congelar o
leite materno, não encha
o biberão por completo,
já que o leite vai expandir
durante o congelamento.
É mais fácil congelar o
leite em quantidades de
amamentação individuais,
entre 60 e 125 ml / 2 a
4 oz.
• É possível que o seu leite
materno fique separado
em camadas quando o
conservar. Agite-o de
forma a misturá-lo bem
antes de amamentar o
seu bebé.
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NÃO SE ESQUEÇA
•
Nunca descongele ou aqueça
o leite num micro-ondas
•
Não volte a congelar leite
materno descongelado
•
Quando for descongelado,
o leite deve ser conservado
no frigorífico e utilizado num
prazo de 12 horas
•
Não ferva o leite materno
•
Após a amamentação, deite
fora o leite que sobrar
• Descongele o leite no
frigorífico ou coloque
o seu biberão em água
morna até que atinga a
temperatura ambiente.
Também pode utilizar um
aquecedor de biberões
Tommee Tippee.
• Se quiser transportar
e levar consigo o leite
extraído, certifique-se
de que o mantém frio
ou congelado até que
necessite de amamentar
o seu bebé.
Utilizar os sacos para conservação do leite materno
1. Extraía o leite para a sua
bomba tira-leite.
2. Limpe as mãos com
sabão e passe-as por
água antes de manusear
o saco.
3. Para abrir o saco, puxe
e elimine a aba e depois
puxe o fecho.
4. Abra o saco e verta o
leite acabado de extrair
para dentro do saco. Se
pretender congelar o
leite, não ultrapasse os 12
floz/350 ml porque o leite
vai expandir durante o
congelamento.
5. Aperte o saco para retirar
todo o ar possível antes
de fechar o saco na parte
de cima, através do fecho
duplo.
6. Aponte o seu nome
(caso guarde o leite
no trabalho), data e a
quantidade de leite.
7. Mantenha o saco
no frigorífico ou no
congelador até à sua
utilização.
8. Descongele o leite
colocando o saco no
frigorífico ou num
recipiente com água
morna até que atinga a
temperatura ambiente.
9. Irá notar que o leite
materno, quando
conservado, fica separado
em camadas. Agite-o de
forma a misturá-lo bem
antes de amamentar.
10. Elimine o saco após a
utilização, pois não é
reutilizável.
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