Меры по защите от ЭСР:
– Не прикасаться пальцами к штекерам/гнездам, которые обозначены
предупреждающей табличкой «ЭСР»!
– Не прикасаться находящимися в руках инструментами к штекерам/
гнездам, которые обозначены предупреждающей табличкой «ЭСР»!
Дальнейшие пояснения, касающиеся предупреждающей таблички «ЭСР»,
а также перечень возможных обучающих курсов и их содержание можно
получить по запросу в службе технического обеспечения.
3. Параметры тока
Электростимуляторы работают со следующими настройками тока, которые,
в зависимости от регулировки, отказывают различное действие на эффект
стимуляции:
3.1 Форма импульсов
Она описывает функцию времени тока возбуждения.
При этом различают моно- и двухфазные импульсные токи.
При монофазных импульсах ток течет в одном
направлении,
при двухфазных – ток возбуждения меняет свое
направление.
В цифровых приборах TENS/EMS применяются только
двухфазные импульсные токи, т. к. они разгружают
мышцы, ведут к меньшему утомлению мышц и обеспечивают более надежное
и безопасное применение.
3.2 Частота импульсов
Частота указывает число единичных импульсов в секунду,
она измеряется в Гц (герцах). Ее можно рассчитать, взяв
обратное от длительности периода. Соответствующая
частота определяет, какие типы мышечных волокон
реагируют. Медленно реагирующие мышечные волокна реагирует скорее
на низкие частоты импульсов до 15 Гц, а быстро реагирующие волокна
начинают реагировать только с частоты более 35 Гц. При импульсах с
частотой 45–70 Гц происходит длительное напряжение мышц в сочетании
с быстрой мышечной усталостью. Поэтому высокая частота импульсов
преимущество применяется для тренировки скоростной и максимальной
силы
3.3 Длительность импульса
Под ней понимают длительность единичного импульса в
микросекундах. Среди прочего, длительность импульса
определяет глубину проникновения тока, причем в общем
случае действует следующее правило: большая мышечная
масса требует большей длительности импульсов.
3.4 Интенсивность импульсов
Регулировка уровня интенсивности зависит от
индивидуального субъективного ощущения каждого
отдельного пользователя и определяется большим
числом величин, как, например, область применения,
кровообращение в коже, толщина кожи, а также качество контакта с
электродами. На практике настройка должна быть эффективной, но ни в
коем случае не должна вызывать неприятных ощущений, например, более в
области применения. В то время, как легкий зуд указывает на достаточную
Монофазные импульсы
энергию стимуляции, запрещается применять настройки, которые вызывают
боль.
Время
При длительном использовании может потребоваться регулировка в связи с
временными процессами адаптации к области применения.
Двухфазные импульсы
3.5 Цикличное изменение параметров импульсов
Во многих случаях требуется путем применения нескольких параметров
импульсов охватить все совокупность структур ткани в области применения.
В цифровом приборе TENS/EMS это осуществляется благодаря тому, что
предлагаемые программы автоматически выполняют циклическое изменение
параметров импульсов. Тем самым также предотвращается усталость
отдельных групп мышц в области применения.
Длительность
периода
В цифровом приборе TENS/EMS имеются рациональные предварительные
настройки параметров тока. Но Вы можете в любой момент во время
применения изменить интенсивность импульсов, а, кроме того, в отдельных
программах Вы можете предварительно изменить частоту импульсов, чтобы
провести более приятное или сулящее больший успех применение.
89
Длительность импульса