Modes rythmés : Marche rythmée et Jogging rythmé
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Vous avez la possibilité, en effectuant vos exercices de jogging ou
de marche, de modifier le volume sonore de l'appareil et de
sélectionner de nouveaux titres. Vous pouvez également verrouiller
le rythme ou le modifier. (Pour les détails concernant ces
opérations, reportez-vous à la section « Fonctionnement en cours
d'entraînement » en
Au début des segments d'échauffement et de récupération, les mentions
« Échauffement » et « Récupération » apparaissent respectivement à l'écran
pendant plusieurs secondes, suivies par les écrans des exercices habituels.
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Lorsque vous appuyez simultanément sur les touches ▲/▼ (Haut/
Bas) après avoir appuyé une fois sur la touche [MENU], le segment
de « récupération » (morceau plus lent qui a pour but de vous aider
à ralentir votre rythme) démarre. Au bout de trois minutes, lorsque
le segment de récupération touche à sa fin, la reproduction s'arrête
et la session se termine.
Un journal s'affiche automatiquement, qui récapitule les informations
détaillées relatives à votre session.
Vous pouvez également démarrer le segment de récupération en enfonçant
simultanément les touches ▲/▼ (Haut/Bas).
Si vous appuyez à nouveau sur les touches ▲/▼ (Haut/Bas) après avoir
enfoncé la touche [MENU] pendant le segment de récupération, la session
sera immédiatement interrompue et l'écran de journal s'affichera.
Si un objectif a été fixé préalablement, le segment de récupération démarrera
automatiquement avant que l'objectif n'ait été atteint. Au bout de trois minutes
environ, lorsque le segment de récupération touche à sa fin, la reproduction
s'arrête et l'écran de journal s'affiche.
NOTE
Lorsque la fonction didactique
l'affichage de l'écran de journal et vous invite à mettre à jour la fréquence cardiaque maximum
ainsi que le tempo.
Les indications et les opérations relatives aux écrans de journaux de sessions
en mode rythmé sont identiques à celles du mode Entraînement libre.
(Reportez-vous en
BF-1 Mode d'emploi
page
42.)
(page
74) est activée, un message de confirmation apparaît avant
page
29.)
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Entraînement
Ordinateur
Lecteur musical
Réglages
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de dépannage
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