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F
R
Avertissement : il est nécessaire de descendre du vélo pour procéder à tout réglage (selle, guidon).
1
2
4
START/STOP
_
+
MODE
RESET
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A
N
R E G L A G E S
3
2
COMMENT AJUSTER LA SANGLE DES PEDALES
Vos cales pieds de nouvelle génération vous permettent une utilisation facile sans ajustement.
3
MISE A NIVEAU DU VELO
En cas d'instabilité du vélo pendant l'utilisation, tourner l'une des molettes d'extrémité en plastique
du pied support arrière ou les deux jusqu'à la suppression de l'instabilité.
4
REGLAGE DE LA RESISTANCE
Le système de freinage et la résistance sont couplés à la vitesse de pédalage.
Une électronique moderne qui vous permet de régler la résistance de freinage par les touches "+"
et "-" de votre console, le niveau de résistance étant indiqué sur votre écran.
10
10
Ç
A
COMMENT AJUSTER LA POSITION DU SIEGE ET DU
1
GUIDON
Pour un exercice efficace, le siège ainsi que le guidon doi-
vent être bien réglés.
En pédalant, vos genoux doivent être légèrement fléchis au
moment où les pédales sont dans la position la plus éloi-
gnée. Pour ajuster le siège, dévisser et tirer la molette sur
le tube de selle.
Régler votre siège à la bonne hauteur, indiquée dans le
tableau de référence ci-dessous, et réinsérer la molette dans
le tube de selle tout en la resserrant a fond.
Répétez ensuite la même opération pour le guidon.
Pour trouver la position correspondante à votre taille
veuillez vous référez au tableau ci-dessous marqué
«Réglage guidon» :
Stature en cm
Réglage selle
0 <155
0
155 à 160
1
161 à 164
2
165 à 169
3
170 à 173
4
174 à 177
5
178 à 181
6
182 à 186
7
187 à 195
8
>195
9
Stature en cm
Réglage guidon
155 à 160
1
161 à 166
2
167 à 172
3
173 à 178
4
179 à 184
5
185 à 190
6
191 à 195
7
I
S
ATTENTION :
S'assurer de la remise
en place du bouton
dans le tube de siège
et le serrer à fond.
Ne jamais dépasser la
hauteur maxi de selle.
ATTENTION :
Ne jamais dépasser
la hauteur maxi de
guidon.
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