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TIPOS DE CUERPO / BODY TIPE: Hay 9 tipos de
cuero divididos según el porcentaje de grasa calculado
TIPO 1
(5%-9%) Varón muy deportista
TIPO 2
(10%-14%) Varón deportista ideal
TIPO 3
(15%-19%) Muy esbelto
TIPO 4
(20%-24%) Deportista
TIPO 5
(25%-29%) Salud ideal
TIPO 6
(30%-34%) Esbelto
TIPO 7
(35%-39%) Demasiado obeso
TIPO 8
(40%-44%) Obeso
TIPO 9
(45%-50%) Ultra obeso
INSTRUCCIONES - USO DEL HAND-GRIP.-
(PULSO)
El pulso de este modelo se mide colocando ambas
manos en los sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la Fig.3. Una vez colocadas
ambas manos
en los
parpadear el corazón en la parte derecha de la
pantalla que indica PULSE de la pantalla del monitor y
al
cabo
de
unos
aparecerá el valor de su ritmo cardíaco.
Si no tiene colocadas ambas manos correctamente
como muestra Fig.4 el pulso no funciona.
Si en pantalla aparece un «0» o no parpadea el
corazón, asegúrese de que tiene colocadas ambas
manos en los sensores y de que los conectores (130-
C) estén conectados en la parte de atrás del
electrónico.
PULSO TELEMÉTRICO.-
El monitor esta equipado para recibir las señales del
sistema telemétrico de captación de pulso.
El sistema se compone de un receptor y de un
transmisor (T) (banda de pecho opcional) Fig.5.
Este sistema de pulso telemétrico prevalece sobre
el sistema de pulso de Hand-Grip cuando se están
usando conjuntamente.
Ver libro de instrucciones de pulso telemétrico.
MEDICIÓN DEL TEST.-
ESTADO DE FORMA.
Este electrónico está equipado con la función de pulso
de recuperación.
Esto tiene la ventaja de que usted puede medir el
pulso de recuperación después de terminado el
ejercicio.
Después de terminar su ejercicio y sin quitar las manos
de los sensores de pulso, presione el botón de
«PULSE/RECOVERY: Estado de Forma» y comenzará
la cuenta atrás de un minuto. Solamente estarán
encendidas las líneas de las funciones de Tiempo y de
Pulso. El electrónico medirá su pulso durante este
minuto. El pulso de recuperación irá apareciendo en la
línea del pulso.
sensores, comenzará
segundos
aproximadamente
Si en cualquier momento de este minuto de
recuperación quiere salirse del test, pulse el botón de
«PULSE/RECOVERY» y saldrá a la pantalla principal.
Cuando termine este minuto, el electrónico calcula y
valoriza la diferencia y la nota de su estado de forma
aparecerá en la pantalla: «F1, F2,..., F5, F6»; siendo
«F1» el mejor (estado de forma: «Excelente») y «F6»
el peor (estado de forma: «Muy Deficiente»).
Presionando el botón de PULSE/RECOVERY, volverá
a la pantalla principal donde las funciones estarán en
modo de que ha comenzado el TEST. La comparación
entre el pulso de esfuerzo y el pulso de recuperación
es una posibilidad sencilla y rápida de controlar su
estado de forma.
La nota de su estado de forma es un valor orientativo
para su capacidad de recuperación después de
esfuerzos físicos.
a
Si usted efectúa un entrenamiento regular, usted
comprobará que su nota mejora. La comparación entre
el pulso de esfuerzo y el pulso de recuperación es una
posibilidad sencilla y rápida de controlar su estado de
forma.
El test no funciona si los sensores no están
conexionados adecuadamente o si en la pantalla
aparece la letra «E1».
El TEST no funciona si no tiene colocadas ambas
manos sobre los sensores (R) Fig.3, (hand-grip) o
usted ha parado de hacer el ejercicio.
Si en la pantalla le aparece el mensaje «E1» significa
que no tiene correctamente colocadas las manos
sobre los sensores (R) (hand-grip).
Si en la pantalla le aparece el mensaje «E2» significa
que ha detenido el ejercicio.
GUÍA DE PROBLEMAS.-
Problema: Se enciende el display y sólo funciona la
función de Tiempo.
Solución:
a.-Compruebe si el cable de conexión está conectado.
Problema: No se enciende el monitor.
Solución:
a.-Compruebe la conexión de los cables del monitor.
b.-Compruebe la conexión de los cables del tubo remo.
Evite que le dé a su monitor electrónico la luz directa
del sol, pues se puede estropear la pantalla del cristal
líquido. No lo exponga tampoco al agua ni a golpes.
BH SE RESERVA EL DERECHO A MODIFICAR LAS
ESPECIFICACIONES DE SUS PRODUCTOS SIN
PREVIO AVISO.
Para cualquier consulta, no dude en ponerse en
contacto, llamando al número de atención al cliente.
+34 902 170 258 sat@bhfitness.es
6
MOD. G864
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