NordicTrack AUDIOSTRIDER 990 PRO Manuel De L'utilisateur page 18

4. Suivez votre progression à l’'écran.
L’'écran peut afficher les données d’'entraînement
suivantes :
Calories (Cals.): cet écran indique la quantité
approximative de calories que vous avez brûlées.
Calories per Hour (Cals./Hr –– calories à l’'heure):
cet écran indique le nombre approximatif de calo-
ries que vous brûlez à l’'heure.
Distance (Dist.): cet écran indique la distance
approximative parcourue en pédalant, en miles ou
en kilomètres.
Incline (inclinaison): cet écran affiche le degré
d’'inclinaison de la rampe pendant quelques
secondes lors de chaque changement du degré
d’'inclinaison de la rampe.
Pulse (rythme cardiaque): cet écran indique votre
rythme cardiaque lorsque vous utilisez le détecteur
du rythme cardiaque de la poignée ou le détecteur
du rythme cardiaque du torse incluse (voir l’'étape 5
à la page 19).
Résistance (Resist. –– résistance): cet écran
indique le degré de résistance des pédales
pendant quelques secondes lors de chaque
changement de degré de résistance.
RPM (tr/min): cet écran indique votre cadence de
pédalage en tours par minute (tr/min).
Stride (foulée): cet écran indique le nombre des
foulées accomplies en pédalant.
Time (temps): lorsque le mode manuel est
sélectionné, cet écran indique le temps écoulé.
Lorsqu’'un entraînement est sélectionné, le
mode d’'affichage indique le temps restant de
l’'entraînement.
La matrice comporte divers onglets. Pressez la
touche Display (affichage) jusqu’'à afficher l’'onglet
voulu. Vous pouvez également presser les touches
d’'augmentation ou de diminution situées près de la
touche Enter (entrée).
Incline (inclinaison): cet onglet affiche un
graphique des réglages d’'inclinaison de
l’'entraînement. Un nouveau segment apparaîtra au
bout de chaque minute.
Speed (vitesse): cet onglet affiche un graphique
des réglages de vitesse de l’'entraînement. Un
nouveau segment apparaîtra au bout de chaque
minute.
My Trail (ma piste): cet onglet affiche une piste
représentant 400 m (1/4 de mile). Au cours de
l’'exercice, le rectangle clignotant affichera votre
progression. L’'onglet My Trail affichera également
le nombre de tours que vous effectuez.
Calorie: cet onglet affiche le nombre approximatif
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calories
brûlées durant un segment donné.
Pendant votre exercice, la barre de degré
d’'intensité de l’'entraînement indique le degré
d’'intensité approximatif de l’'exercice.
Pressez la touche Home (accueil) pour revenir au
menu par défaut (voir COMMENT CHANGER LES
RÉGLAGES DE LA CONSOLE à la page 22 pour
établir le menu par défaut). Pressez de nouveau la
touche Home, au besoin.
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