Kenwood SB050 Serie Instructions page 30

Smoothie all'avocado
1 porzione (300ml)
200ml di succo di uva bianca
10ml di succo di limone
50g ⁄ avocado piccolo, privato del
1
2
nocciolo, sbucciato e tagliato in 6
pezzetti
60g ⁄ pera matura, sbucciata,
1
2
privata del torsolo e a dadini di 2cm
Qualche goccia di Tabasco
(facoltativo)
1 Versare nella tazza il succo di uva e
di limone, l'avocado e la pera.
2 Impostare la velocità ad 'high' (alta)
per 20 secondi.
Smoothie alla
barbabietola
1 porzione (250ml)
50ml di spremuta d'arancia fresca
100ml di succo di mela
15g di carota grattugiata
5g di zenzero fresco, pelato e
grattugiato
50g di barbabietola fresca cotta, a
dadini di 2cm.
1 Versare nella tazza il succo di
arancia e di mela. Ora aggiungere
carota, zenzero e barbabietola.
2 Impostare la velocità a 'low' (bassa)
per 5 secondi, poi ad 'high' (alta) per
25 secondi.
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