Table des Matières
Publicité
3-10
1. Placer vos mains et vos pieds dans
une position confortable.
2. Ajustez l'angle et la position du
panneau LCD.
3. Ajustez la hauteur du bureau.
4. Maintenez-vous droit et gardez une
bonne posture.
5. Ajustez la hauteur de la chaise.
Avoir de Bonnes Habitudes de Travail
Avoir de bonnes habitudes de travail est primordial si vous devez travailler longtemps avec votre
ordinateur. Vous risquez sinon de travail inconfortablement et d'en souffrir. Veuillez suivre les
conseils suivants lorsque vous utilisez votre ordinateur :
Modifiez fréquemment votre posture.
Étirez-vous et faites régulièrement bouger votre corps.
N'oubliez pas de faire une pause après un moment de travail.
1
2
3
1
5
4
Publicité
Table des Matières
