Table des Matières
Publicité
FONCTIONS
SUIVI DE L'ACTIVITÉ 24H/24, 7 JOURS/7
L'A300 suit votre activité grâce à un accéléromètre 3D interne qui enregistre les mouvements de votre poi-
gnet. Il analyse la fréquence, l'intensité et la régularité de vos mouvements, ainsi que vos informations phy-
siques, vous permettant ainsi de constater votre degré d'activité dans votre vie quotidienne, en plus de votre
entraînement régulier.
OBJECTIF D'ACTIVITÉ
Votre A300 vous fixe un objectif d'activité quotidienne et vous donne des conseils pour l'atteindre. Vous pou-
vez consulter l'objectif dans l'application ou sur le service Web Polar Flow. L'objectif d'activité est basé sur
vos données personnelles et le réglage de niveau d'activité, que vous trouverez dans les réglages d'objectif
d'activité quotidienne sur le
nom/photo de profil dans l'angle supérieur droit et accédez à l'onglet d'objectif d'activité quotidienne sous
Réglages. Le réglage d'objectif d'activité quotidienne offre le choix entre trois niveaux d'activité (1). Sélec-
tionnez celui qui décrit le mieux votre journée et votre activité type. Sous la zone de sélection (2), vous pou-
vez voir dans quelle mesure vous devez être actif pour atteindre votre objectif d'activité quotidienne au niveau
choisi. Par exemple, si vous travaillez dans un bureau et passez la plupart de la journée assis, vous devez
atteindre environ quatre heures d'activité de faible intensité pendant une journée ordinaire. Pour les personnes
qui restent debout et marchent beaucoup pendant leurs heures de travail, les attentes sont plus élevées.
DONNÉES D'ACTIVITÉ
L'A300 remplit progressivement une barre d'activité pour indiquer votre pro-
gression vers l'achèvement de votre objectif quotidien. Une fois que la barre est
pleine, vous avez atteint votre objectif. Vous pouvez consulter la barre d'activité
en vue horaire et sous Activité.
service Web
Flow. Identifiez-vous sur le service Web Flow, cliquez sur votre
32
Hide quick links:
Publicité
Table des Matières
