Résumé De L'entraînement; Après L'entraînement; Historique De L'entraînement Dans L'a300 - Polar A300 Manuel D'utilisation

RÉSUMÉ DE L'ENTRAÎNEMENT
APRÈS L'ENTRAÎNEMENT
Dès que vous arrêtez l'entraînement, vous obtenez un résumé de votre séance sur votre A300. Obtenez une
analyse plus détaillée et illustrée dans l'application ou sur le service Web Flow.
HISTORIQUE DE L'ENTRAÎNEMENT DANS L'A300
Pour consulter ultérieurement le résumé de votre entraînement, accédez à Historique, puis choisissez la
séance à consulter.
*) Les données apparaissent si vous avez utilisé un émetteur de fréquence cardiaque.
**) Les données apparaissent si vous avez effectué une séance selon un objectif d'entraînement que vous
avez créé sur le service Web Flow et synchronisé vers votre A300, et utilisé un émetteur de fréquence car-
diaque.
Durée
Durée de la séance
Calories
Calories brûlées pendant la séance
FC moy *
Votre fréquence cardiaque moyenne pendant la séance
FC max*
Votre fréquence cardiaque maximale pendant la séance
Fitness*
Temps passé dans la zone d'amélioration de la condition physique.
Perte gr.*
Temps passé dans la zone de perte de graisse.
Zones FC** (zones de fréquence cardiaque)
Appuyez sur DÉMARRER pour connaître le temps passé dans chaque zone
de fréquence cardiaque et parcourez les zones via HAUT/BAS.
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