Sélection De Programme - Vision Fitness S7100 Mode D'emploi

MANIPULATION DES
PROGRAMMES
DÉMARRAGE IMMÉDIAT
La manière la plus rapide de débuter
l'entraînement est tout simplement
d'appuyer sur la touche START. De
la sorte, vous sautez la partie de
configuration des programmes
et vous exercez en mode manuel.
Vous pouvez ajuster la résistance
et l'inclinaison à votre convenance
avec les touches fléchées ▲/ ▼. Les
informations d'entraînement sont
alors traitées avec les valeurs réglées
par défaut.
SÉLECTION DE PROGRAMME
Vous avez 5 touches de programme
à disposition. Une d'entre elles est
configurée avec le programme Sprint
8, les autres contiennent divers
programmes. Pour visualiser les
différentes options offertes, pressez
à plusieurs reprises une touche de
programme. Ou bien pressez la
touche de programme une fois et
parcourez les options à l'aide des
touches fléchées ▲/ ▼. Confirmez la
sélection avec la touche Entrée.
SAISIE DE L'ÂGE
Avec les touches fléchées ▲ / ▼,
entrez votre âge quand vous y
20
êtes invité par un message défilant
(USER AGE). Veuillez saisir votre
âge véritable ; cette donnée est
déterminante pour les programmes
cardiaques et le calcul de la
fréquence cardiaque maximale en
pourcentage.