Fonctionnement; Analyse De L'impédance Corporelle - Tanita TBF-300A Mode D'emploi

9. Fonctionnement

a Analyse de l'impédance corporelle
Ne montez pas sur la plate-forme de pesée tant que les données n'ont pas toutes été entrées et que la flèche ne
clignote pas à côté de [STEP ON] (Montez).
WEIGHT Kg
CLOTHES lb
MALE cm
FEMALE ft.in
ATHLETIC AGE
STEP ON % FAT
WEIGHT Kg
CLOTHES lb
MALE cm
FEMALE ft.in
ATHLETIC AGE
STEP ON STEP ON % FAT
WEIGHT Kg
CLOTHES lb
Male Female
MALE cm
STANDARD STANDARD
FEMALE ft.in
ATHLETIC ATHLETIC
ATHLETIC AGE
STEP ON % FAT
108
1. Appuyez sur la touche [ON/OFF] pour mettre l'appareil
sous tension
Après une brève vérification automatique de l'écran, la
marque t et "0.0" s'affichent en haut de l'écran. Si vous voulez
changer d'unités de mesure, faites-le maintenant en appuyant
sur la touche [kg/lb]. Une flèche à l'écran suit la sélection des
unités de mesure. Pendant toute l'entrée des données, vous
pouvez corriger les erreurs en appuyant sur la touche [CE].
Suivez l'ordre indiqué par la flèche qui clignote à l'écran.
2. Insérez le poids des vêtements
Cette fonction soustrait automatiquement le poids que
vous réglez pour les vêtements.
Insérez le poids des vêtements jusqu'à la première virgule,
sinon la flèche n'avancera pas.
Exemple: 2,0 kg = Appuyez sur les touches [2] [.] [0].
4,0 kg = Appuyez sur les touches [4] [.] [0].
Le poids des vêtements se règle par incréments de 0,1
kg/0,2 lb (TBF-310: incréments de 0,2 kg/0,5 lb).
La flèche clignotante s'affiche maintenant à côté de l'icône
HOMME, de l'icône FEMME et de l'icône ATHLETIQUE
sur l'écran.
3. Spécifiez le sexe et le type corporel
Sélectionnez l'un des quatre types suivants: Standard Male
(Homme standard), Standard Female (Femme standard),
Athletic Male (Homme athlétique) ou Athletic Female
(Femme athlétique). Utilisez la touche Athletic si l'utilisateur
est âgé de 17 ans et plus et s'il répond aux critères suivants:
Tanita considère comme "athlète" une personne exerçant une
intense activité physique à raison d'au moins 10 heures par
semaine et dont le rythme cardiaque au repos est d'environ 60
pulsations par minute maximum. La définition de Tanita d'un
"athlète" comprend les individus "en bonne forme physique",
qui ont été en pleine forme pendant des années mais qui
s'exercent actuellement moins de 10 heures par semaine.
La définition de Tanita d'un athlète ne comprend pas les
"débutants enthousiastes" qui se sont engagés à s'exercer au
moins 10 heures par semaine, mais dont la constitution physique
n'a pas encore changé au point de nécessiter le mode Athlète.
Pour de plus amples informations concernant l'obtention
de résultats précis, veuillez consulter la brochure des
Notes techniques.
*Lorsque vous sélectionnez le mode Lutteur sur la TBF-300A, le
mode "Athlète" est accessible pour les personnes âgées de 16 ans
et plus. Si vous insérez un âge de 15 ans et moins, le calcul
s'effectuera automatiquement pour un type corporel "Standard".
WEIGHT Kg
CLOTHES lb
MALE cm
FEMALE ft.in
ATHLETIC AGE
STEP ON % FAT
WEIGHT Kg
COTHES lb
MALE cm
FEMALE ft.in
ATHLETIC AGE
STEP ON % FAT
WEIGHT Kg
CLOTHES lb
MALE cm
FEMALE ft.in
ATHLETIC AGE
STEP ON % FAT
WEIGHT Kg
CLOTHES lb
MALE cm
FEMALE ft.in
ATHLETIC AGE
STEP ON % FAT
WEIGHT Kg
CLOTHES lb
MALE cm
FEMALE ft.in
ATHLETIC AGE
STEP ON % FAT
MISE EN GARDE
• Avant de commencer un programme de gestion du poids et de décider de l'objectif de pourcentage de masse qui vous
convient, consultez votre médecin. Tanita n'a pas pour rôle de fixer les objectifs de pourcentage de masse grasse
adaptés aux individus.
• Pour les détails sur le pourcentage de masse grasse qui vous convient, reportez-vous aux Notes techniques. Les
athlètes peuvent souhaiter se fixer un objectif de pourcentage de masse grasse à un chiffre pour améliorer leurs
performances, mais il n'est pas recommandé aux adultes standard de viser une perte de poids/masse grasse
déraisonnable. Un faible pourcentage de masse grasse peut entraîner des risques spécifiques pour la santé, en
particulier chez les femmes et les enfants. Consultez toujours un médecin avant de vous fixer un objectif de perte de
poids/masse grasse.
4. Insérez l'âge
Insérez l'âge du sujet à l'aide de deux chiffres. Pour les
enfants de moins de 10 ans, insérez tout d'abord [0].
Exemple: 32 ans = Appuyez sur les touches [3] et [2].
9 ans = Appuyez sur les touches [0] et [9]
Vous pourrez insérer un âge compris entre 7 et
99 ans.
Quand l'âge est inséré, la flèche avance automatiquement
à [HEIGHT] (taille) à l'écran LCD.
5. Insérez la taille
Avec des centimètres, la taille s'insère jusqu'au premier
nombre entier.
Exemple: 172 cm = Appuyez sur les touches [1], [7] et [2].
Avec des pieds et pouces, la taille s'insère jusqu'à la
première virgule, par incréments de 0,5 pouce.
Exemple: 5 ft 7,5 in = Appuyez sur les touches [5], [7], [.] et [5].
6 ft 0 in = Appuyez sur les touches [6], [0], [.] et [0].
Vous pouvez insérer une taille comprise entre 90 cm (3'0")
et 249 cm (7'11.5").
Si vous êtes en mode lb., la taille sera automatiquement arrondie
au demi-pouce ou au nombre entier par défaut le plus proche.
6. Insérez l'objectif de pourcentage de masse grasse
Quand vous entrez la taille, [GOAL] (objectif) clignote
automatiquement à l'écran. Insérez votre objectif de pourcentage
de masse grasse à l'aide des touches numériques.
Exemple: 16% = Appuyez sur les touches [1] et [6].
9% = Appuyez sur les touches [0] et [9].
Remarque à l'intention des lutteurs (si le mode
Lutteur est sélectionné et que le mode Lutteur est
activé sur la TBF-300A): L'objectif de pourcentage de
masse grasse est complètement indépendant du
calcul du poids de lutte minimum (POIDS min).
Exemple : Vous pouvez régler l'objectif de
pourcentage de masse grasse sur 15%, même si
le POIDS min est calculé pour une masse grasse
minimum prédéterminée de 5 ou de 7%. Pour
tout complément d'information et pour les
précautions, voyez pages 102/103.
* Si vous avez réglé le nombre de copies sur "0", les écrans "Object. %
masse grasse" ne s'afficheront pas.
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