Table des Matières
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DESCRIPTION DE LA CONSOLE
F. PROFIL D'ENTRAÎNEMENT
Cette fenêtre affiche à l'aide d'une matrice de points
les segments de l'entraînement parcourus et restant à parcourir
ainsi que les différents niveaux de résistance de chaque segment.
G. FENÊTRE D'INFORMATION
En mode de réglage, cette fenêtre affiche au fur et à mesure les
instructions à suivre et, pendant l'entraînement, diverses informations
ainsi que des messages de motivation.
INFORMATIONS :
diverses informations, telles que :
A l'exception de la distance et des calories brûlées, les résultats totaux du
programme d'entraînement sont affichés.
H. FENÊTRE DE MESSAGE
En mode de réglage, cette fenêtre affiche au fur et à mesure les
instructions à suivre et, pendant l'entraînement, diverses informations
ainsi que des messages de motivation.
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pendant l'entraînement, cette fenêtre affiche
SPEED : la vitesse de pédalage en mph ou en km/h.
DISTANCE : distance parcourue en miles ou
kilomètres.
WATTS : charge (effort déployé)
METs : consommation d'oxygène. 1 met correspond
à peu près à la quantité d'oxygène consommé par minute
au repos.
HEART RATE / % MAX. H. R. : affiche la fréquence cardiaque
actuelle et la fréquence cardiaque maximale en pourcentage
(% de la fréquence cardiaque). Votre fréquence cardiaque cible
est affichée lors des programmes cardiaques (HRT).
REMARQUE : à la fin de l'entraînement, vos résultats sont
affichés sous la forme de moyennes se rapportant à la durée
totale de l'exercice.
DUREE : durée restante ou écoulée de l'entraînement
P/MN : pas par minute. Un pas correspond
à deux pas.
CALORIES : estimation des calories brûlées.
RESISTANCE : niveau de résistance momentanée.
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