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About This Chapter
6.1 Suivre votre activité physique
6.2 Suivre la durée de votre activité physique et les calories
6.3 Suivre votre rythme cardiaque
6.1 Suivre votre activité physique
En portant votre montre, vos données d'activité physique seront automatiquement enregistrées
tout au long de la journée. Votre montre peut identifier automatiquement votre activité, par
exemple si vous êtes en train de marcher, courir, grimper ou êtes debout.
Fixer un objectif d'activité physique
Appuyer sur le bouton marche/arrêt, et choisissez Suivi quotidien
cette fonctionnalité pour la première fois, faites glisser l'écran vers la gauche pour saisir vos
informations personnelles telles que votre sexe, âge, poids et taille. Vous pouvez ensuite
définir votre objectif d'activité physique dans Suivi quotidien.
Vérification des données sportives sur votre montre
Appuyer sur le bouton marche/arrêt sur l'écran d'accueil, et choisissez Suivi quotidien
Faites glisser l'écran vers le haut pour afficher les données sportives, telles que la distance de
marche et de course, le nombre de pas, les calories brûlées, le nombre d'étages montés, la
durée d'activité physique et les données en position debout.
Issue ()
6
Activité physique et santé
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6 Activité physique et santé
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