Andre Funktioner - Beurer BF 700 Mode D'emploi

Derefter mindskes knoglemassen igen, efterhånden som man bliver ældre. Med en sund kost (især cal-
cium og D-vitamin) og regelmæssig motion kan du et stykke hen ad vejen modvirke denne nedbrydning.
Med en målrettet opbygning af musklerne kan du styrke din knoglebygnings stabilitet yderligere. Vær
opmærksom på, at denne vægt ikke viser knoglernes calciumindhold, men beregner vægten af alle knog-
lernes bestanddele (organiske stoffer, uorganiske stoffer og vand). Det er næppe muligt at påvirke knogle-
massen, men den varierer en smule inden for de påvirkende faktorer (vægt, højde, alder, køn). Der findes
ingen anerkendte retningslinjer eller anbefalinger.
OBS!
Undgå at forveksle knoglemasse med knogletæthed. Knogletætheden kan kun bestemmes gennem
en medicinsk undersøgelse (fx computertomografi, ultralyd). Derfor kan denne vægt ikke bruges til
at drage konklusioner om ændringer af knoglerne og knoglernes hårdhed (fx knogleskørhed).
BMR
Det grundlæggende stofskifte (BMR = Basal Metabolic Rate) er den mængde energi kroppen har brug for
under fuldstændig hvile for at kunne opretholde de grundlæggende funktioner (f.eks. hvis man ligger sin
seng i 24 timer). Denne værdi afhænger primært af vægt, højde og alder.
Diagnosevægten viser BMR i enheden kcal/dag, og den bliver beregnet ud fra den videnskabeligt aner-
kendte Harris-Benedict-formel.
Denne mængde energi har kroppen under alle omstændigheder brug for, og den skal tilføres til kroppen i
form af mad. Hvis du i længere tid tilfører kroppen mindre energi, kan det være sundhedsskadeligt.
AMR
Arbejdsstofskiftet (AMR = Active Metabolic Rate) er den energimængde, som kroppen i aktiv tilstand for-
bruger pr. dag. Et menneskes energiforbrug stiger med tiltagende fysisk aktivitet og bestemmes i diagno-
sevægten vha. det indtastede aktivitetsniveau (1– 5).
For at holde den aktuelle vægt skal man tilføre kroppen den forbrugte energi igen i form af mad og drikke.
Hvis der over en længere periode tilføres mindre energi, end der forbruges, henter kroppen hovedsageligt
den manglende energi fra de opbyggede fedtdepoter, så vægten falder. Hvis der derimod over en længere
periode tilføres mere energi end det beregnede arbejdsstofskifte (AMR), er kroppen ikke i stand til at for-
brænde den overskydende energi, og så lagres overskuddet i kroppen som fedt, så vægten stiger.

10. Andre funktioner

Brugertilknytning
En brugertilknytning af maks. 8 oprettede brugere af vægten er mulig ved ren vægtmåling (med sko) og
ved diagnosemåling (barfodet).
For hver ny måling knytter vægten målingen til den bruger, hvis seneste lagrede måleværdi ligger inden for
+/- 2 kg og – hvis det var muligt at udføre en diagnosemåling – +/- 2% BF.
Ukendte målinger
Hvis der ikke kan knyttes målinger til nogen bruger, gemmer vægten disse måleværdier som ukendte
målinger. Displayet viser "---" ved initialerne. Der kan gemmes maks. 20 ukendte målinger på vægten.
Med app'en kan du knytte ukendte målinger direkte til brugeren.
Lagring af tilknyttede måleværdier på vægten
Hvis app'en er åben, og der er en aktiv Bluetooth
straks til app'en. Værdierne gemmes i så fald ikke på vægten.
Hvis app'en ikke er åben, gemmes friske tilknyttede målinger på vægten. Der kan gemmes maks. 30
målinger på vægten pr. bruger. De gemte måleværdier overføres automatisk til app'en, når du åbner
app'en inden for Bluetooth
Datasynkroniseringen sker inden for ca. 10 sekunder. Det er muligt at foretage en automatisk overførsel,
når vægten er slukket.
Sletning af vægtdata
Hvis du vil slette alle målinger og gamle brugerdata på vægten fuldstændigt, skal du tænde vægten og
trykke på Reset-tasten i ca. 3 sekunder.
På displayet vises "
-rækkevidde.
®
" i nogle sekunder.
-forbindelse til vægten, sendes friske tilknyttede målinger
®
60