Table des Matières
Publicité
17. Changer de zone
Passe maintenant à 90 %
Cours à 90 % de tes capa-
de ta capacité maximale.
cités maximales pendant
L'animation d'accélération
45 secondes. Un compte
s'affiche trois fois et la FIT
à rebours s'affiche.
SMART vibre trois fois.
22. Terminé
23. Poursuivre le suivi
Une fois le compte à re-
Une fois que l'icône a
bours terminé, l'icône indi-
disparu, l'entraînement se
quant la fin de l'entraîne-
poursuit comme un entraî-
ment s'affiche pendant 1
nement libre et l'écran af-
seconde.
fiche les stats telles que
configurées dans les pré-
férences de l'appli.
Pour interrompre ou terminer un entraînement, lis la section 3.2.9. Pour synchroniser tes stats d'entraînement, lis la section 2.3.3.
18. Zone 90%
19. Changer de zone
Repasse maintenant à
10 % de ta capacité ma-
ximale.
décélération s'affiche tro-
is fois et la FIT SMART vibre
trois fois.
24. Interrompre un
entraînement
Appuie quelques secon-
des
pour
l'entraînement. L'option de
reprise est sélectionnée
par défaut.
20. Zone 10%
Marche à 10 % de tes
capacités
L'animation
de
pendant 2 minutes 15. Un
compte à rebours s'affi-
che.
25. Terminer un
entraînement
Pour terminer manuelle-
interrompre
ment un entraînement,
appuie quelques secon-
des sur le bouton central
puis fais défiler jusqu'à
l'icône de fin d'entraîne-
ment et sélectionne-la.
L'icône représentant une
coche s'affiche.
21. Compte à rebours
Pour les 5 dernières se-
maximales
condes de ton entraîne-
ment d'évaluation, ta FIT
SMART affiche le compte
à rebours : -5, -4, -3, -2, -1, 0.
26. Résumé de
l'entraînement
Tu peux explorer tes stats
d'entraînement. Le défi-
lement fonctionne de la
même façon que pendant
les entraînements (tu peux
voir une stat par écran si
tu as gardé les paramèt-
res par défaut).
45
Publicité
Table des Matières
