Hoeveelheid
Bereiding
Witte rijst
Riz basmati
Snelkookrijst
Zilvervliesrijst
Griesmeel /
couscous
Bulgaarse tarwe
Pasta (spaghetti)
Fruit
Bereiding
Bananen
Appels
Peren
Bereiding
Hardgekookt
Eieren
Zachtgekookt
16
Hoeveelheid
Kooktijd
rijst.
water
150 g
300 ml
30 - 35 min Was de rijst voor u ze kookt
150 g
300 ml
30 - 35 min Doe de rijst in kokend water
28 - 33 min Aan het einde van de kooktijd losmaken met
150 g
300 ml
150 g
300 ml
33 - 38 min
200 g
350 ml
150 g
300 ml
200 g
400 ml
20 - 25 min Doe de pasta in kokend water
Type
Hoeveelheid Kooktijd
Vers
3
10 min
Vers
4
12 min
Vers
5
20 min
Type
Hoeveelheid Kooktijd
6
6
Rijst - Pasta – Graansoorten
Aanbevelingen
behulp van een vork
Aan het einde van de kooktijd losmaken met
behulp van een vork
23 min
15 min
Doe de tarwe in kokend water
Aanbevelingen
Andere voedingsmiddelen
Aanbevelingen
12 min
8 min