Lansinoh mOmma TIRE-LAIT MANUEL Mode D'emploi page 13

Tipps zum Abpumpen von Muttermilch
Machen∙Sie∙sich∙vor∙dem∙ersten∙Gebrauch∙mit∙der∙Pumpe∙und∙den∙Bestandteilen∙
vertraut.
Das∙Wichtigste∙beim∙erfolgreichen∙Abpumpen∙ist∙das∙Auslösen∙des∙
Milchspendereflexes.∙Dann∙beginnt∙Ihre∙Milch∙frei∙zu∙fließen.∙Um∙diesen∙
natürlichen∙Reflex∙auszulösen,∙kann∙es∙hilfreich∙sein,∙vor∙oder∙während∙des∙
Abpumpens die Lansinoh Thera°Pearl
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Brust zu legen und die Brust sanft kreisend zu massieren.
Wählen∙Sie∙für∙das∙Abpumpen∙möglichst∙eine∙Zeit,∙in∙der∙Sie∙sich∙nicht∙beeilen∙
müssen∙und∙nicht∙unterbrochen∙werden.∙Um∙das∙Abpumpen∙zu∙erleichtern,∙kann∙
es∙hilfreich∙sein,∙wenn∙Sie∙an∙Ihr∙Baby∙denken,∙sich∙ein∙Foto∙von∙Ihrem∙Baby∙
anschauen∙und∙versuchen,∙sich∙zu∙entspannen.
Abpumpen∙von∙Muttermilch∙kann∙ca.∙20∙-∙30∙Minuten∙dauern.∙Lassen∙Sie∙
sich∙nicht∙entmutigen,∙auch∙das∙Abpumpen∙von∙Muttermilch∙muss∙erst∙erlernt∙
werden.∙Anfangs∙kann∙das∙Abpumpen∙durchaus∙länger∙oder∙auch∙kürzer∙dauern,∙
als∙hier∙angegeben.∙Vielleicht∙können∙Sie∙zunächst∙auch∙nur∙wenig∙Milch∙
abpumpen,∙aber∙das∙heißt∙nicht,∙dass∙Ihr∙Körper∙nicht∙genug∙Milch∙produziert∙
oder∙dass∙Sie∙etwas∙falsch∙machen.∙Die∙Milchmenge∙hängt∙von∙der∙Nachfrage∙
ab.∙Wenn∙Sie∙zusätzlich∙zum∙Stillen∙regelmäßig∙abpumpen,∙wird∙die∙Milchbildung∙
stärker∙angeregt∙und∙besser∙aufrechterhalten.
Bei∙Stillproblemen∙wenden∙Sie∙sich∙bitte∙an∙Ihren∙Arzt,∙Ihre∙Hebamme∙oder∙eine∙
Stillberaterin.
Es∙ist∙möglich∙von∙der∙einen∙Brust∙abzupumpen,∙während∙das∙Kind∙an∙
der∙anderen∙Brust∙gestillt∙wird.∙Auf∙diese∙Weise∙ist∙es∙leicht,∙effektiv∙Milch∙
abzupumpen,∙weil∙der∙Milchspendereflex∙durch∙das∙Saugen∙Ihres∙Kindes∙
ausgelöst∙wird.
Beim∙Abpumpen∙muss∙die∙Pumpe∙leicht∙nach∙unten∙geneigt∙sein,∙damit∙die∙Milch∙
problemlos∙in∙die∙Flasche∙fließen∙kann.
Wenn Sie die abgepumpte Muttermilch füttern, beachten Sie bitte die
folgenden Sicherheitshinweise:
1.∙∙ ERHITZEN∙SIE∙MUTTERMILCH∙NIEMALS∙IN∙DER∙MIKROWELLE!∙Die∙
Zusammensetzung∙der∙Milch∙kann∙sich∙hierbei∙verändern;∙außerdem∙wird∙
die∙Milch∙ungleichmäßig∙erhitzt∙und∙das∙Baby∙kann∙sich∙beim∙Trinken∙den∙
Mund verbrennen.
2.∙∙ Testen∙Sie∙die∙Temperatur∙der∙Muttermilch∙(auch∙jeder∙anderen∙Flüssigkeit),∙
bevor∙Sie∙sie∙dem∙Baby∙zu∙trinken∙geben.
3.∙∙ Lassen∙Sie∙das∙Kind∙die∙Flasche∙nicht∙mit∙ins∙Bett∙nehmen∙oder∙längere∙Zeit∙
alleine daran nuckeln.
4.∙∙ Ziehen∙Sie∙vorne∙am∙NaturalWave™∙Sauger,∙um∙seinen∙korrekten∙Sitz∙im∙
Schraubverschluss∙zu∙überprüfen∙und∙Erstickungsgefahr∙auszuschließen.∙
Verwenden∙Sie∙den∙Sauger∙nicht,∙wenn∙er∙rissig∙oder∙brüchig∙ist.
Gebrauch der Lansinoh
Handmilchpumpe
Warten∙Sie∙nach∙Möglichkeit∙mit∙dem∙Abpumpen,∙bis∙sich∙Ihre∙Stillbeziehung∙
gut∙eingespielt∙hat∙(ca.∙3-4∙Wochen∙nach∙der∙Geburt),∙es∙sei∙denn,∙Ihr∙Arzt,∙Ihre∙
Hebamme∙oder∙Ihre∙Stillberaterin∙rät∙Ihnen,∙schon∙früher∙parallel∙dazu∙abzupumpen.
1.∙∙ Waschen∙Sie∙sich∙gründlich∙die∙Hände∙und∙achten∙Sie∙darauf,∙dass∙Ihre∙Brust∙
sauber ist.
2.∙∙ Achten∙Sie∙darauf,∙dass∙Sie∙die∙Handmilchpumpe∙sterilisiert∙haben,∙wie∙
im∙Abschnitt∙"Reinigen∙und∙Sterilisieren∙der∙Lansinoh
beschrieben.∙Setzen∙Sie∙die∙Pumpe∙zusammen∙wie∙im∙Abschnitt∙
"Zusammensetzen∙der∙Lansinoh
3.∙∙ Setzen∙Sie∙die∙Pumpe∙mit∙dem∙ComfortFit™∙Saugaufsatz∙fest∙auf∙Ihre∙Brust.∙
Achten∙Sie∙dabei∙darauf,∙dass∙der∙Saugaufsatz∙gut∙abdichtet∙und∙keine∙Luft∙
angesaugt∙wird.∙Sie∙können∙auch∙Ihre∙andere∙Hand∙nutzen,∙um∙die∙Brust∙von∙
unten zu unterstützen.
∙ Falls∙Ihre∙Brust∙beim∙Aufsetzen∙oder∙Abpumpen∙am∙ComfortFit™∙Saugaufsatz∙
reibt,∙benötigen∙Sie∙möglicherweise∙den∙zweiten∙Saugaufsatz∙in∙Größe∙"Large"∙
(separat∙erhältlich∙unter∙Tel.∙030-2196162-0).
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∙3-in-1∙ThermoPerlen∙wärmend∙auf∙die∙
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Handmilchpumpe"
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∙Handmilchpumpe"∙erläutert.
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4.∙∙ Wenn∙Sie∙den∙Griff∙langsam∙herunterdrücken,∙werden∙Sie∙an∙Ihrer∙Brust∙eine∙
Saugwirkung∙spüren.∙Um∙ein∙Vakuum∙zu∙erzeugen,∙müssen∙Sie∙den∙Griff∙nicht∙
ganz∙herunterdrücken;∙drücken∙Sie∙nur∙soweit,∙wie∙es∙Ihnen∙angenehm∙ist.
5.∙∙ Sie∙können∙die∙Brust∙sanft∙auf∙das∙Abpumpen∙vorbereiten,∙indem∙Sie∙mit∙der∙
Stimulationsphase∙beginnen.∙Bringen∙Sie∙hierzu∙den∙Stempel∙oben∙auf∙der∙
Pumpe∙in∙die∙vordere∙Position∙(Richtung∙Brust).
6.∙∙ Betätigen∙Sie∙nun∙in∙der∙Stimulationsphase∙den∙Griff∙und∙drücken∙Sie∙ihn∙
herunter,∙soweit∙es∙Ihnen∙angenehm∙ist.∙Die∙Milch∙kann∙fließen,∙auch∙wenn∙Sie∙
nicht∙die∙ganze∙mögliche∙Saugwirkung∙der∙Pumpe∙ausnutzen.
7.∙∙ Sobald∙die∙Milch∙frei∙fließt∙(meist∙nach∙ca.∙1-2∙Minuten),∙können∙Sie∙in∙die∙
Abpumpphase∙wechseln.∙Drücken∙Sie∙hierzu∙auf∙das∙Wort∙"PUSH"∙oben∙
auf∙dem∙Griff,∙um∙den∙Stempel∙in∙die∙zweite∙Position∙(von∙der∙Brust∙weg)∙
zu∙schieben.∙Danach∙können∙Sie∙mit∙dem∙Betätigen∙des∙Griffes∙fortfahren.∙
Achten∙Sie∙darauf,∙dass∙das∙Vakuum∙nur∙so∙stark∙ist,∙wie∙es∙Ihnen∙
angenehm ist.
Wenn∙sich∙die∙Saugstärke∙zu∙schwach∙anfühlt,∙drücken∙Sie∙den∙Griff∙fester∙herunter.∙
Der∙Druck∙verändert∙sich∙mit∙der∙Intensität,∙mit∙der∙Sie∙den∙Griff∙betätigen.∙Entspannt∙
abpumpen∙ist∙wichtiger∙als∙ein∙besonders∙starker∙Sog;∙achten∙Sie∙daher∙bitte∙immer∙
darauf,∙dass∙die∙gewählte∙Saugstärke∙noch∙angenehm∙für∙Sie∙ist.
Um∙von∙der∙Stimulations-∙in∙die∙Abpumpphase∙zu∙wechseln,∙(1)∙bewegen∙Sie∙die∙
Spitze∙des∙Stempels∙zu∙sich∙hin,∙(2)∙drücken∙Sie∙den∙Griff∙leicht∙nach∙unten∙und∙
bringen∙Sie∙den∙Stempel∙in∙die∙vordere∙Position∙(Richtung∙Brust).
Achtung: Pumpen Sie nicht länger als 5 Minuten weiter, wenn der Milchfluss
nicht einsetzt. Versuchen Sie, später am Tag noch einmal abzupumpen. Wenn
das Abpumpen sehr schmerzhaft oder unangenehm werden sollte, brechen Sie
es bitte unbedingt ab und setzen Sie sich mit Ihrem Arzt, Ihrer Hebamme oder
Ihrer Stillberaterin in Verbindung.
Aufbewahrung abgepumpter Muttermilch
Muttermilch∙sollte∙immer∙in∙einem∙sauberen,∙sicher∙verschließbaren∙Behältnis∙
aufbewahrt∙werden.
Bitte∙Muttermilch∙nicht∙in∙der∙Kühlschranktür∙aufbewahren,∙dort∙ist∙es∙nicht∙kalt∙
genug.∙Datieren∙Sie∙Muttermilch∙und∙benutzen∙Sie∙die∙älteste∙Milch∙immer∙zuerst.
Testen Sie die Lansinoh Muttermilchbeutel:
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•∙∙ Ideal∙zum∙Aufbewahren∙und∙Einfrieren∙von∙Muttermilch
• Der sicherste Beutel auf dem Markt
•∙∙ Auslaufsicher∙durch∙patentierten∙doppelten∙Sicherheitsverschluss
Wie lange kann ich Muttermilch aufbewahren?*
Ort
Bei∙Raumtemperatur
Im∙Kühlschrank
(4°C∙bis∙6°C)
Im∙Gefrierschrank
(-18°C∙bis∙-40°C)
Es∙ist∙empfehlenswert,∙die∙Milch∙gleich∙nach∙dem∙Abpumpen∙kühl∙zu∙lagern.
*Quelle:∙BZgA
Hinweise zum Auftauen
Das Auftauen von gefrorener Muttermilch sollte schonend im Kühlschrank oder unter
laufendem∙kalten∙Wasser∙erfolgen.∙Bei∙letzterem∙sollten∙Sie∙das∙Wasser∙langsam∙
erwärmen,∙bis∙die∙Muttermilch∙vollständig∙aufgetaut∙ist.∙Frieren∙Sie∙die∙aufgetaute∙
Muttermilch∙nicht∙wieder∙ein.
Sollten∙sich∙im∙Behälter∙unterschiedliche∙Schichten∙bilden,∙vermischen∙Sie∙
diese∙durch∙vorsichtiges∙Schütteln∙bevor∙Sie∙Ihr∙Baby∙füttern.∙Muttermilch∙ist∙
nicht∙homogenisiert,∙dadurch∙steigt∙der∙sahnige∙Anteil∙nach∙oben.∙Die∙Farbe∙und∙
Konsistenz∙der∙Muttermilch∙hängt∙von∙verschiedenen∙Faktoren∙ab,∙wie∙dem∙Zeitpunkt∙
des∙Abpumpens,∙Ihrer∙Ernährung∙und∙dem∙Alter∙des∙Babys∙zur∙Zeit∙des∙Abpumpens.∙
Um∙die∙Inhaltsstoffe∙der∙Muttermilch∙zu∙erhalten,∙vermeiden∙Sie∙es,∙die∙Flasche∙
stark zu schütteln.
Erhitzen∙Sie∙Muttermilch∙nicht∙in∙der∙Mikrowelle!∙Die∙Zusammensetzung∙der∙Milch∙
kann∙sich∙hierbei∙verändern.∙Außerdem∙wird∙die∙Milch∙ungleichmäßig∙erhitzt∙und∙das∙
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Dauer
6-8∙Stunden
72∙Stunden
3-6 Monate
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