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Mit dieser Variante lassen sich zwei verschiedene Arten von
Sauna erzielen.
Die weiteren Zubehörteile für die Nutzung der Sauna sind die
folgenden:
•
ein Timer zur Überwachung der Dauer des Aufenthalts im Raum (Sanduhr);
•
ein Schöpflöffel und ein Kübel zum Begießen der heißen Steine;
•
ein Thermo-Hygrometer zur Überwachung der Temperatur- und Feuchtigkeitswerte. Die vom Instrument
gelieferten Werte sind Richtwerte, die je nach Lage, Konstruktionsmerkmalen und typischer Erfassungs-
verzögerung des Geräts bis zu 10% von den reellen Werten abweichen können.
FUNKTIONSWEISE
FINNISCHE SAUNA
In dieser Betriebsart wird der Verdampfer nicht genutzt. Kontrollieren, dass in der Duftstoffschale keine Sub-
stanzen (Kräuter oder Öle) vorhanden sind, die im Fall der Überhitzung Feuer fangen könnten.
Die gewünschte Temperatur einstellen und die Heizphase starten.
In dieser ersten Phase darf das Lüftungsgitter geschlossen werden, um das Aufheizen des Raums zu be-
schleunigen. Nachdem die Temperatur erreicht wurde, muss das Gitter offen gehalten werden.
ACHTUNG! Das Betreiben der Finnischen Sauna bei geschlossenem Lüftungsgitter ist für die Gesund-
heit der Benutzer GEFÄHRLICH!
Es muss berücksichtigt werden, dass das optimale Klima der Sauna erst nach einer gewissen Zeit nach dem
Einstellen der Parameter am Bedienfeld erreicht wird. Dies kann 45 bis 60 Minuten in Anspruch nehmen.
Bei der Finnischen Sauna wird davon ausgegangen, dass die Temperatur im Raum nicht gleichmäßig verteilt ist.
Die Temperatur kann in der Nähe des Dachs 110°C erreichen und sinkt im Bereich des Bodens auf 30 oder
40 °C.
Bei großen Saunen gestattet das Vorhandensein von Bänken auf unterschiedlicher Höhe die Wahl der bevor-
zugten Position, je nachdem, bei welcher Temperatur man die Sauna nutzen will.
Angesichts dieser besonderen Verteilung der Innentemperaturen ist es absolut normal, dass Unterschiede
zwischen den Temperaturwerten bestehen, die am Bedienfeld abgelesen werden und denen, die am mitge-
lieferten Thermo-Hygrometer angezeigt werden.
Eine gute Finnische Sauna sollte eine Temperatur von 90°C und eine relative Luftfeuchtigkeit von ca. 10%
haben.
Der Benutzer kann je nach eigenen Erfordernissen Platz nehmen, wobei nicht vergessen werden sollte, dass
die Temperatur um so höher ist, desto näher man der Decke kommt.
Wer mit der trockenen Sauna nicht vertraut ist, sollte die Sauna unbedingt zu Anfang immer nur wenige Mi-
nuten lang benutzen.
Die zu empfehlende Dauer des Aufenthalts in der Sauna beträgt in allen Fällen 10 bis 15 Minuten.
Es wird darauf hingewiesen, dass die trockene Sauna den Körper stark belastet, was manche Personen
möglicherweise nicht verkraften können.
76
Temperatur in °C
100
SAUNA
60
BIOSAUNA
40
0
0
20
55
Relative Luftfeuchtigkeit in %
TÜRKISCHES
BAD
100