Sharp AX-1110W Mode D'emploi Avec Livre De Recettes page 320

AUTOMATA FŐZÉSI MÓD TÁBLÁZATA
RECEPTEK KIEGYENSÚLYOZOTT ÉTRENDHEZ (St-41 és St-42)
Lazacfi lé brokkolirózsákkal (St-41)
[Konyhaeszközök] 2 Párolótálca, Üvegtálca
Hozzávalók
Mélyfagyasztott lazacfi lé
Citromlé, bors
Brokkolirózsák
[Elkészítés]
1. Locsolja le a fagyasztott halfi léket citromlével, szórja meg borssal és helyezze a párolótálcára, azt pedig az
üvegtálcára. Tegye a tálcákat az alacsonyabb pozícióra (2-es pozíció)
2. Tegye a brokkolirózsákat a másik párolótálcára. Rakja ezt a tálcát a felső pozícióba (3-as pozíció), majd
párolja őket együtt a PÁROLÁS MENÜK
Krémes halfi lé vegyeszöldséggel és kuszkusszal (St-41 és nyomja meg a TÖBB
[Konyhaeszközök] 2 Párolótálca
Jénai (Pyrex) pite tál-27 cm átmérőjű, lapos jénai (Pyrex) tál- 22 cm átmérőjű, 4 adag ételhez
(Kérjük, igazítsa a tálak méretét az adagok számához).
Hozzávalók
Halfi lé (norvég, vagy fekete tőkehal),
felkockázva
Citromlé, só, bors
Póréhagyma, szeletelve
Koktélparadicsom
Tejföl
Kuszkusz
Leveskocka
[Elkészítés]
1. Tegye a halat piteformába. Locsolja le a fi lét citromlével, ízesítse sóval és borssal. Adja hozzá a zöldségeket
és keverje jól össze.
2. Helyezze a piteformát a párolótálcára, ezt az üvegtálcára és tegye be őket az alacsonyabb pozícióra (2-es
pozíció).
3. Rakja a kuszkuszt a lapos, kerek jénaira. Morzsolja rá a leveskockát, majd helyezze a tálat a másik
párolótálcára, felső pozícióra (3-as) és párolja együtt a hozzávalókat a PÁROLÁS MENÜK
opcióján, a TÖBB
4. Főzés után azonnal keverje meg a kuszkuszt és adja a krémsajtot a zöldségekkel a halhoz. Ízlés szerint
ízesítse sóval, frissen darált borssal.
1 adag
125 g (1 darab)
100 g
1 adag
125 g (1 darab)
50 g
50 g
25 g
62.5 g
125 ml
gomb megnyomásával.
2 adag
250 g (2 darab)
200g
St-41-es opcióján.
2 adag
250 g (2 darab)
100 g
100 g
50 g
125 g
250 ml
HU – 37
3 adag 4 adag
375 g (3 darab) 500 g (4 darab)
300 g
3 adag 4 adag
375 g (3 darab) 500 g (4 darab)
150 g
150 g
75 g
187.5 g
375 ml 500 ml
400g
gombot)
200 g
200 g
100 g
250 g
St-41