Console (Fig. E-1); Explication Des Fonctions À L'écran; Explication Des Boutons - Tunturi Cardio Fit R50W Manuel De L'utilisateur

Prise d'eau - Attaque
Commencez le mouvement confortablement
installé en position avant et poussez fortement
vers l'arrière avec les jambes tout en maintenant
les bras et le dos droit.
Dégagé
Ramenez les bras vers le torse en passant au
dessus des genoux et continuez le mouvement
jusqu'à la fin en basculant légèrement en arrière
sur le bassin.
Retour sur l'avant - Prise d'eau
Revenez à la position de départ et recommencez.
PRÉCAUTION
• Consultez toujours un médecin avant de
commencer un programme d'exercice.
• Arrêtez immédiatement en cas de sensation
d'évanouissement ou d'étourdissement.

Console (fig. E-1)

PRÉCAUTION
• Maintenez la console à l'écart de la lumière
directe du soleil.
• Séchez la surface de la console dès qu'elle
est couverte de gouttes de sueur.
• Ne vous appuyez pas sur la console.
• Touchez l'affichage uniquement avec le bout
du doigt. Assurez-vous de ne pas toucher
l'affichage avec vos ongles ou des objets
coupants.
NOTE
• La console passe en mode de veille si
l'équipement n'est pas utilisé pendant 4
minutes.
Explication des fonctions à l'écran
Scan
- Scanne automatiquement dans chaque mode
en fréquence toutes les 2 secondes, Time,
Count, Distance, Calories, Count min & Pulse
Time
- Additionne automatiquement la durée de
l'entraînement.
- Plage: 0:00 ~ 99:59.
Count
- Affichage des courses par minute
- Plage: 0 ~ 9999.
- RPM affiche « 0 » si aucun signal n'est transmis
au moniteur pendant 4 secondes au cours de
l'entraînement.
Distance
- Additionne automatiquement la distance
parcourue pendant l'entraînement.
Calories
- Additionne automatiquement les calories
brûlées pendant l'entraînement.
- Portée: 0 ~ 999,9.
NOTE
• Ces données sont fournies à titre indicatif
pour comparer entre différentes séances
d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement
médical.
Count min
- Et indique la moyenne des mouvements par
minute pendant l'entraînement.
Pulse
- Affiche le rythme cardiaque actuel s'il est
mesuré.
Stop
Stop est affiché lorsqu'il n'y a pas
d'enregistrement d'activité pendant plus de 2
secondes.
La console se ferme en mode pause et affiche
«STOP».
Reprenez l'entraînement dans les 4 minutes pour
éviter que la console ne se ferme en mode veille.

Explication des boutons

Mode/ Reset
- Choisir chaque fonction en appuyant sur la
touche Mode/ Reset
- Maintenir la touche Mode/ Reset enfoncée
pendant 5 secondes pour réinitialiser toutes les:
Time, Count, Distance & Calories.
Français
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