COMMENT METTRE EN MARCHE L'APPAREIL
IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à
des températures froides, prévoyez une période
de réchauffement de l'appareil à température
ambiante avant la mise en marche. Sans cette pré-
caution, vous risquez d'endommager les écrans de
la console ou d'autres composantes électriques.
Branchez le cordon d'ali-
mentation (voir la page 11).
Ensuite, localisez l'interrup-
teur du tapis de course situé
près du cordon d'alimen-
tation. Veillez à ce que
l'interrupteur soit placé à la
position en marche.
Ensuite, tenez-vous debout sur les repose-pieds du
tapis de course. Localisez la pince reliée à la clé (voir
le schéma à la page 12) et agrafez-la bien à votre
vêtement au niveau de la taille. Introduisez ensuite la
clé dans la console. Au bout d'un moment, les écrans
s'illumineront. IMPORTANT : en cas d'urgence, la
clé pourrait se retirer de la console, ce qui for-
cera la courroie mobile à ralentir jusqu'à l'arrêt.
Effectuez un essai à l'aide de la pince en reculant
de quelques pas avec précaution ; si la clé ne
quitte pas la console, réglez la position de la pince.
Remarque : si la clé n'est pas introduite dans la
console, l'écran affichera le code d'erreur « EO ».
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Introduisez la clé dans la console.
2. Sélectionnez le mode manuel.
En
Marche
3. Démarrez la courroie mobile.
4. Suivez votre progression à l'écran.
5. Une fois votre exercice terminé, retirez la clé de
13
Référez-vous à la section COMMENT METTRE EN
MARCHE L'APPAREIL à gauche.
L'introduction de la clé dans la console sélectionne
automatiquement le mode manuel. Si un entraîne-
ment prédéfini a été sélectionné, resélectionnez
le mode manuel de la console en appuyant sur la
touche Stop (arrêter) ou en retirant la clé puis en la
réintroduisant.
Pour démarrer la courroie mobile, appuyez sur la
touche Start (démarrer). La courroie mobile s'enga-
gera à raison de 1 mph (mi/h). Pendant l'exercice,
changez la vitesse de la courroie au besoin en
appuyant sur les touches Quick Speed (vitesse
une touche) ou d'augmentation et de diminution
de la vitesse. Chaque fois que vous appuyez
sur la touche d'augmentation ou de diminution
de la vitesse, la vitesse change par tranches de
0,1 mph ; si vous maintenez la touche enfoncée, la
vitesse change plus rapidement. Remarque : après
l'appui sur la touche, il est possible que la courroie
mobile n'atteigne la vitesse du réglage sélectionné
qu'au bout d'un moment.
Pendant l'exercice, l'écran affichera le temps, la
vitesse, le compte de pas, la distance et les statis-
tiques caloriques.
la console.
Montez sur les repose-pieds et appuyez sur la
touche Stop, puis retirez la clé de la console.
Veillez à la ranger dans un endroit sûr. Une l'uti-
lisation du tapis de course terminée, poussez
l'interrupteur à la position d'éteint et débranchez
le cordon d'alimentation. IMPORTANT : sans
cette précaution, les composantes élec-
triques du tapis de course risquent de s'user
prématurément.
Reset
Tripped