Uitleg Van De Knoppen - Tunturi FitRow 70 WTR Manuel De L'utilisateur

Nederlands
Hartslag
- U ziet uw huidige hartslag na 6 seconden, zodra de
console uw hartslag heeft gedetecteerd.
- A+Pulse: Wanneer de workout wordt gestopt,
wordt de gemiddelde hartslagwaarde van de laatste
workout weergegeven.
Strokes (slagen)
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, telt het aantal
slagen op.
- Wanneer u een doelwaarde instelt, telt het aantal
slagen terug van de doelwaarde naar 0, waarna een
alarm klinkt of knippert. (Tijdens het aftellen ziet u
het resterende aantal slagen)
- Bereik: 0 ~ 99999 /± 10 strokes.
Total Strokes
geeft het totaal aantal slagen van alle workouts weer.
Deze waarde kan niet worden gereset, behalve bij het
wisselen van de batterijen.
SPM
- SPM is het aantal slagen per minuut en geeft het
gemiddelde aantal slagen per minuut tijdens de
training weer.
- In de training modus kan dit worden ingesteld als
doel, met een bereik van 20~80.
- A+SPM: Wanneer de workout wordt gestopt, wordt
de gemiddelde SPM-waarde (slagen per minuut)
van de laatste workout weergegeven.
-
Stand-bymodus
In de stand-bymodus wordt het volgende op de
console weergegeven:
- Tijdstip
- Datum:
- Omgevingstemperatuur
De juiste tijd/datum instellen:
- Houd de Reset-knop 3 seconden ingedrukt om
de programmeringsmodus voor tijd/datum te
activeren.
- Stel met de pijltjes omhoog/omlaag de juiste tijd/
datum in en druk op Enter om de instellingen te
bevestigen.
Alarmfunctie
Na het instellen van de tijd/datum, kunt u ook een
alarm instellen.
(Het alarm geeft alleen geluid in de stand-bymodus.)
- Schakel het alarm in of uit met de pijltjes omhoog/
omlaag en bevestig de instelling met Enter.
- Als het alarm wordt ingeschakeld (bel is zichtbaar),
knipperen de cijfers van het uur; stel de alarmtijd
in met de pijltjes omhoog/omlaag en bevestig de
instelling met Enter.
- Doe hetzelfde voor de minuten, en bevestig de
instelling met Enter.
(UU:MM)
(JJJJ/ MM/ DD)
(°Celsius)
5 0
- Het alarm is nu ingesteld en wordt geactiveerd
(alleen als de console in de stand-bymodus staat)

Uitleg van de knoppen

Omhoog (up)
- Hiermee selecteert u de instellingen.
- Instelwaarde verhogen.
Omlaag
- Hiermee selecteert u de instellingen.
- Instelwaarde verlagen.
Enter
- Hiermee bevestigt u de instelling
programmeringsmodus)
- Hiermee kunt u ook parameters scannen
(in de workoutmodus)
Start / Stop
- Hiermee start u de workout
programmeringsmodus)
- Hiermee stopt (pauzeert) u de workout
workoutmodus)
- Hiermee hervat u de training
stopmodus)
Reset
- Druk in de instellingenmodus eenmaal op Reset om
de huidige functiegetallen te resetten.
- Houd Reset 2 seconden ingedrukt als u alle
functiegetallen wilt resetten en de console opnieuw
wilt starten.
Recovery
- De toets RECOVERY werkt alleen als een hartslag
wordt geregistreerd.
- Bij TIME wordt '0:60' (seconden) weergegeven; er
wordt terug geteld naar 0. (fig. F-19)
- Na het aftellen om de status van het hartslagherstel
te testen, wordt op de computer F1 tot en met
F6 weergegeven (fig. F20). De gebruiker kan het
hartslagherstelniveau vinden in de onderstaande
tabel.
- Druk opnieuw op de toets RECOVERY om terug te
keren naar het begin.
F1 Voortreffelijk
F2 Uitstekend
F3 Goed
F4 Normaal
F5 Onder het gemiddelde
F6 Slecht
(in de
(in de
(in de
(in de